-10%

Безжалостный курс тренировок для целеустремленных

632. 569.

"Безжалостный курс тренировок для целеустремленных" – это комплексное руководство по питанию и обучению на основе физиологии, специально разработанное для активных женщин. Эта книга научит вас всему, что вам нужно знать, чтобы адаптировать ваше питание под вашу уникальную физиологию, чтобы вы могли работать на благо своего тела, а не против него. Ученый-физиолог Стейси Симс, доктор наук, показывает, как стать своим собственным биокуратором для разработки оптимальной системы тренировок.

Автор

Симс Стейси

Серия

Сам себе тренер

Издательство

БОМБОРА

ISBN

978-5-699-96617-2

Предзаказ

no

Артикул: 1613823 Категория: Метка: