Классическая энциклопедия бодибилдинга

1749.

Книга одного из самых известных и успешных людей в мире — Арнольда Шверценеггера — станет незаменимым пособием для всех, кто хочет поспорить с природой и выстроить свое тело по кирпичикам.
Психологический тренинг, комплексные программы тренировок всех групп мышц для начинающих и мастеров бодибилдинга, система питания и восстановления после занятий, все тонкости подготовки к соревнованиям, статистика конкурсов "Мистер Олимпия" и "Мистер Вселенная" — все это вы найдете в энциклопедии Арнольда Шварценеггера.

Автор

Шварценеггер Арнольд

Серия

Спорт в деталях

Издательство

Издательство "Эксмо" ООО

ISBN

978-5-699-92308-3

Предзаказ

no