Спортклуб для ленивых

411.

Не всегда есть время и возможность активно заниматься спортом, чтобы быть в отличной форме. Но можно найти минутку, чтобы заняться собой как бы между делом на рабочем месте, перед телевизором и даже в постели. Методика занятий, предлагаемая в этой книге, не потребует больших временных затрат, но поможет вам поддерживать себя в хорошей форме и даст заряд энергии и оптимизма на долгое время.

Автор

Одинцова И.

Серия

Лучшие диеты (Рипол)

Издательство

РИПОЛ классик Группа Компаний ООО

ISBN

978-5-517-02338-4

Предзаказ

no