[ eksmo.ru ]: Поздравляем с днем рождения Андрея Колесникова!

Журналиста «кремлевского пула», спецкора «Коммерсанта», главного редактора «Русского пионера», а также публициста и автора нескольких книг о работе и личности российского президента и премьер-министра Владимира Путина. Книги Андрея Колесникова позвол…

Читать »

Книжный обзор

Время – основной ресурс, име Время - основной ресурс, имея который, велики шансы не упустить жизнь. ⠀ Именно этим и занимается бригада врачей из отделения интенсивной терапии. Они пытаются выиграть время. ⠀ Книга от bomborabooks - в самое сердце! В ней автор с 45-летним стажем работы в реанимации делится историями жизни и смерти. Знакомит с героями, их заболеваниями или несчастными случаями. ⠀ Как устроены все жизненно важные системы органов, как врачи могут ими управлять и что происходит с телом за минуту до и немногим позже после смерти. Всё это тоже можно узнать из этой книги. ⠀ Мне были любопытны сами истории пациентов: как они оказались в реанимации, что делали с ними врачи. ⠀ Немного философских мыслей на страницах я тоже для себя нашла😉. ⠀ В общем, околомедицинские душонки, сохраняйте книгу в закладки! ⠀ ⚠️Личная оценка реанимационные 8/🔟. Мне не хватило жести😬. В общем, Читательнице дарим гору сердец, а в комментариях напишите вашу последнюю прочитанную книгу по околомедицинской тематике⬇️⬇️⬇️. Хочу подобрать что-то для себя.

Время – основной ресурс, имея который, велики шансы не упустить жизнь.

Именно этим и занимается бригада врачей из отделения интенсивной терапии. Они пытаются выиграть время.

Книга от bomborabooks – в самое сердце! В ней автор с 45-летним стажем работы в реанимации делится историями жизни и смерти. Знакомит с героями, их заболеваниями или несчастными случаями.

Как устроены все жизненно важные системы органов, как врачи могут ими управлять и что происходит с телом за минуту до и немногим позже после смерти. Всё это тоже можно узнать из этой книги.

Мне были любопытны сами истории пациентов: как они оказались в реанимации, что делали с ними врачи.

Немного философских мыслей на страницах я тоже для себя нашла😉.

В общем, околомедицинские душонки, сохраняйте книгу в закладки!

⚠️Личная оценка реанимационные 8/🔟. Мне не хватило жести😬. В общем, Читательнице дарим гору сердец, а в комментариях напишите вашу последнюю прочитанную книгу по околомедицинской тематике⬇️⬇️⬇️. Хочу подобрать что-то для себя.

«Ничто не имеет смысла само «Ничто не имеет смысла само по себе; смысл появляется, когда кто-то может разделить твое понимание». #books_dzen ⠀ 📖 #тайнаяжизньмозга 📝 #марианосигман ⠀ Издательство — bomborabooks ⠀ Природа человеческого поведения – загадка, которую берется раскрыть автор книги, нейробиолог Мариано Сигман. ⠀ Что интересного вы можете найти в этом издании: ⠀ 💡Кто на самом деле руководит нашими решениями? 💡Зачем наш мозг сочиняет события и выдает их за реальность? 💡Почему мы не можем пощекотать сами себя? 💡Как музыка повышает продажи в супермаркетах? 💡Откуда мы знаем, что голоса в нашей голове принадлежат нам? 💡Чем занимается мозг, когда мы спим? 💡Как почуять свою любовь? 💡Как билингвизм изменяет анатомию мозга? ⠀ Огромный плюс книги – описание многочисленных опытов, которые проводились для поиска ответов на те или иные вопросы. Во-первых, это интереснее, чем обычное описание бездоказательных теорий. Во-вторых, материал становится намного понятнее и приятнее для восприятия. ⠀ Из минусов — текст скачет от простого до понятного только медикам. Есть несколько глав, где частое употребление профессиональных терминов тормозило чтение, но не критично. ⠀ Книга не вызвала дикого восторга, но оставила после себя приятное впечатление и небольшой запас новых знаний и фактов о работе моего любимого органа 🧠 ⠀ Думаю для тех, кто ничего не читал по этой теме, книга подойдет на все 100%. А еще у нее шикарная обложка, настолько, что не упомянуть об этом просто грех 😍 #книжныйвызов2020_aml ⠀ ⁉️ Хотели бы уметь управлять своими сновидениями? Как думаете, возможно ли в будущем научиться считывать мысли людей?

«Ничто не имеет смысла само по себе; смысл появляется, когда кто-то может разделить твое понимание». #books_dzen

📖 #тайнаяжизньмозга
📝 #марианосигман

Издательство — bomborabooks

Природа человеческого поведения – загадка, которую берется раскрыть автор книги, нейробиолог Мариано Сигман.

Что интересного вы можете найти в этом издании:

💡Кто на самом деле руководит нашими решениями?
💡Зачем наш мозг сочиняет события и выдает их за реальность?
💡Почему мы не можем пощекотать сами себя?
💡Как музыка повышает продажи в супермаркетах?
💡Откуда мы знаем, что голоса в нашей голове принадлежат нам?
💡Чем занимается мозг, когда мы спим?
💡Как почуять свою любовь?
💡Как билингвизм изменяет анатомию мозга?

Огромный плюс книги – описание многочисленных опытов, которые проводились для поиска ответов на те или иные вопросы. Во-первых, это интереснее, чем обычное описание бездоказательных теорий. Во-вторых, материал становится намного понятнее и приятнее для восприятия.

Из минусов — текст скачет от простого до понятного только медикам. Есть несколько глав, где частое употребление профессиональных терминов тормозило чтение, но не критично.

Книга не вызвала дикого восторга, но оставила после себя приятное впечатление и небольшой запас новых знаний и фактов о работе моего любимого органа 🧠

Думаю для тех, кто ничего не читал по этой теме, книга подойдет на все 100%. А еще у нее шикарная обложка, настолько, что не упомянуть об этом просто грех 😍
#книжныйвызов2020_aml

⁉️ Хотели бы уметь управлять своими сновидениями? Как думаете, возможно ли в будущем научиться считывать мысли людей?

«Замок из стекла», Джаннетт «Замок из стекла», Джаннетт Уоллс ⠀ Книга, превратившая молодую журналистку в одного из самых известных авторов Америки. Книга, которая удивляет, интригует и шокирует своей реальностью. Книга, которую должен прочесть каждый. ⠀ Джаннетт выросла в многодетной и... необычной семье. Девочка не знала, что такое тёплый дом, новая одежда, сладости, игрушки и прочие прелести жизни, которые знакомы практически каждому из нас. То, что для нас - обыденность, для девочки становилось праздником. Зато у семейства Уоллс было другое. Они переезжали из города в город на старом фургоне, обожали жизнь в пустыне, увлекались наукой и искусством, могли погладить и даже приручить дикое животное. Вот так видит свою жизнь маленькая Джаннетт - сплошное приключение! Но она растёт, и «замечательная» семья распадается на глазах, раскрываются все недостатки, ведь повзрослевший ребёнок перестаёт видеть то, что ему пытаются преподнести родители в виде игры. Девочка видит правду. Жестокую и грубую. ⠀ Я восхищаюсь Джаннетт, ведь не каждый человек решился бы рассказать свою историю. Не каждый смог бы вынести то, что пережили дети семьи Уоллс. А они оказались сильными. ⠀ Я читала эту историю взахлёб и порой даже забывала, что все это было в реальности. Нет, это не бурная фантазия автора, это жизнь! Я правда не могла в это поверить (и до сих пор нахожусь под впечатлением). ⠀ Такие книги убеждают внимательнее относиться к окружающим. Ведь никогда не знаешь, кто ведёт битву с собой, с родителями, да с чем или кем угодно! А ещё важно думать о последствиях каждого своего шага. Я всегда придерживалась позиции, что заводить семью - это ответственное решение, которое не каждый может (или хочет) себе позволить. Те, кто делают это бездумно, как раз и получают то, что показала история семьи Уоллс. А это дико и ужасно. ⠀ Пожалуйста, запомните эту книгу и однажды прочтите ее! Она точно заставит вас задуматься о жизни. Думаю, на каждого она действуют по-разному: кто-то обрадуется и поймёт, что его жизнь не так уж и плоха, а кто-то воспримет эту историю, как толчок к действиям. ⠀ Вы читали эту книгу? Впечатлила ли она вас? Любите истории о реальных людях? Можете посоветовать что-то?

«Замок из стекла», Джаннетт Уоллс

Книга, превратившая молодую журналистку в одного из самых известных авторов Америки. Книга, которая удивляет, интригует и шокирует своей реальностью. Книга, которую должен прочесть каждый.

Джаннетт выросла в многодетной и… необычной семье. Девочка не знала, что такое тёплый дом, новая одежда, сладости, игрушки и прочие прелести жизни, которые знакомы практически каждому из нас. То, что для нас – обыденность, для девочки становилось праздником. Зато у семейства Уоллс было другое. Они переезжали из города в город на старом фургоне, обожали жизнь в пустыне, увлекались наукой и искусством, могли погладить и даже приручить дикое животное. Вот так видит свою жизнь маленькая Джаннетт – сплошное приключение! Но она растёт, и «замечательная» семья распадается на глазах, раскрываются все недостатки, ведь повзрослевший ребёнок перестаёт видеть то, что ему пытаются преподнести родители в виде игры. Девочка видит правду. Жестокую и грубую.

Я восхищаюсь Джаннетт, ведь не каждый человек решился бы рассказать свою историю. Не каждый смог бы вынести то, что пережили дети семьи Уоллс. А они оказались сильными.

Я читала эту историю взахлёб и порой даже забывала, что все это было в реальности. Нет, это не бурная фантазия автора, это жизнь! Я правда не могла в это поверить (и до сих пор нахожусь под впечатлением).

Такие книги убеждают внимательнее относиться к окружающим. Ведь никогда не знаешь, кто ведёт битву с собой, с родителями, да с чем или кем угодно! А ещё важно думать о последствиях каждого своего шага. Я всегда придерживалась позиции, что заводить семью – это ответственное решение, которое не каждый может (или хочет) себе позволить. Те, кто делают это бездумно, как раз и получают то, что показала история семьи Уоллс. А это дико и ужасно.

Пожалуйста, запомните эту книгу и однажды прочтите ее! Она точно заставит вас задуматься о жизни. Думаю, на каждого она действуют по-разному: кто-то обрадуется и поймёт, что его жизнь не так уж и плоха, а кто-то воспримет эту историю, как толчок к действиям.

Вы читали эту книгу? Впечатлила ли она вас? Любите истории о реальных людях? Можете посоветовать что-то?

«Ненужные вещи»

#читаем_с_magpie

💭"Есть причина по которой разные вещи существуют в этом мире. И нет достаточного основания для их исчезновения."

▪️▪️▪️
Почтальону, которому осталось жить всего ничего, в довольно таки комичном виде является дьявол. Он предлагает нашему герою любопытную сделку.

👇🏻👇🏻👇🏻

Получать дополнительный день жизни в обмен на какую-нибудь вещь, которая должна исчезнуть из жизни всего человечества. Ну кто бы отказался? Особенно в таком отчаянном положении, когда смерть дышит в затылок.

▪️▪️▪️
Лишать людей чего-то столь значимого для них – дело нелёгкое, думает он. Возможно, придётся заставить исчезнуть Луну или Солнце? А может быть и воду?

Но нет, всё ещё хуже.

❗️Сначала исчезают телефоны
❗️Потом фильмы
❗️Затем часы и… кошки?

Тут наш почтальон задумался. Можно ли жить в мире лишенном таких привычных нам вещей? Кому сделать последний звонок, если мать умерла, а с отцом они не общаются со дня её смерти? Какой фильм посмотреть напоследок? И как научиться жить без часов, если ты раб времени?

▪️▪️▪️
А вместе с ним задумалась и я. Но не над ценностью этих вещей, а над ценностью своей собственной жизни, о том, как же она чертовски хороша.

▪️▪️▪️
Я глубоко переживала за героя до последней страницы. Ждала самого важного момента. Мысли роились не только у него в голове, но и у меня. Он размышляет о прожитой жизни, о себе, о первой влюбленности, о радостях и горестях. Вспоминает людей, которых любил и ненавидел.

▪️▪️▪️
После этой книги ты взглянешь на привычный нам мир иначе, по-новому. Начнёшь ценить людей, которые рядом, осознаешь ценность незаменимых вещей и их влияние на нас.

💔💔💔
Такие книги НУЖНО читать. Особенно, если они смешивают горькие мысли и слёзы счастья.

5/5🌟
bomborabooks bombora.readers
_________________________

• Если это будет последний фильм в вашей жизни, то какой бы вы посмотрели?

• От чего бы не смогли отказаться: телефон, фильмы, часы, кошки?

КНИГА О ПРОФЕССИИ ⠀ Мне уже КНИГА О ПРОФЕССИИ ⠀ Мне уже пора делать целый цикл книг о профессиях, о которых я прочитала. Благодарю bomborabooks за очередную. Здесь пойдёт речь об изнанке правосудия. Ну, интересно же🤤. Поехали! ⠀ ЧТО В КНИГЕ? ⠀ ✔ Имя автора вы не найдёте. Он скрывает свою личность и, прочтя книгу, вы поймёте почему👇; ✔ скандальные факты о судопроизводстве; ✔ есть юридическая терминология, но она доступно объясняется автором и уже к середине книги вы будете в ней легко ориентироваться; ✔ отличная редактура (выполняла практикующий юрист); ✔ реальные истории из зала суда; ✔ личная жизнь человека, чья профессия связана с судами, тюрьмами, реальными сроками. ⠀ Мне книга понравилась, потому что я обожаю погружаться в мир других профессий, отличных от моей. Это помогает понимать лучше окружающих и ... ещё больше ценить мою работу! Каждый раз после прочтения книг подобного жанра я понимаю: везде есть свои косяки, геморрой и только кажется, что есть какие-то идеальные профессии без недостатков. Это чушь. Чем больше узнаю, тем чётче я это понимаю. ⠀ ⚠️Личная оценка 8/🔟. Снижаю оценку за мелковатый штрифт. Хотелось покрупнее. Сохраняйте в закладки, если вам интересна сфера судопроизводства. Читательнице ставим ❤. В комментариях посоветуйте ещё книги о профессиях⬇️⬇️⬇️.

КНИГА О ПРОФЕССИИ

Мне уже пора делать целый цикл книг о профессиях, о которых я прочитала. Благодарю bomborabooks за очередную. Здесь пойдёт речь об изнанке правосудия. Ну, интересно же🤤. Поехали!

ЧТО В КНИГЕ?

✔ Имя автора вы не найдёте. Он скрывает свою личность и, прочтя книгу, вы поймёте почему👇;
✔ скандальные факты о судопроизводстве;
✔ есть юридическая терминология, но она доступно объясняется автором и уже к середине книги вы будете в ней легко ориентироваться;
✔ отличная редактура (выполняла практикующий юрист);
✔ реальные истории из зала суда;
✔ личная жизнь человека, чья профессия связана с
судами, тюрьмами, реальными сроками.

Мне книга понравилась, потому что я обожаю погружаться в мир других профессий, отличных от моей. Это помогает понимать лучше окружающих и … ещё больше ценить мою работу! Каждый раз после прочтения книг подобного жанра я понимаю: везде есть свои косяки, геморрой и только кажется, что есть какие-то идеальные профессии без недостатков. Это чушь. Чем больше узнаю, тем чётче я это понимаю.

⚠️Личная оценка 8/🔟. Снижаю оценку за мелковатый штрифт. Хотелось покрупнее. Сохраняйте в закладки, если вам интересна сфера судопроизводства. Читательнице ставим ❤. В комментариях посоветуйте ещё книги о профессиях⬇️⬇️⬇️.

КОД ОЖИРЕНИЯ ⠀ 🧬Джейсон Фанг «Дикий гормон»🧬 ⠀ Когда людей спрашивают, как похудеть, они обычно отвечают: ⠀ ▪️Надо меньше есть и больше двигаться. ▪️Питаться дробно по 6 раз в день. ▪️Не допускать длительных перерывов между приёмами пищи. ▪️Обязательно завтракать. ⠀ Но слишком много людей, кто, следуя этим советам, так и не похудел либо набирали лишние кило обратно. ⠀ А почему? В этом помогает разобраться доктор Фанг, разрушая мифы о похудении один за другим. Он на основании научных исследований доказывает, что ожирение - это гормональный, а не энергетический дисбаланс. ⠀ В наборе лишнего веса повинны ИНСУЛИН и КОРТИЗОЛ. Чтобы снизить вес, надо приводить в порядок не калории, а свой гормональный фон! ⠀ ‼️Что же предлагает доктор Фанг для похудения? ⠀ ✔️ Бороться со стрессами медитацией ⠀ ✔️ Обязательно наладить режим сна. Недостаточное количество сна стимулирует уровень гормона стресса и усиливает чувство голода ⠀ ✔️ Ограничить сахар и читать внимательно составы продуктов на скрытый сахар ⠀ ✔️ Завтрак - это не обязательный прием пищи ⠀ ✔️ Напитки только БЕЗ сахара ⠀ ✔️ Ограничить потребление рафинированных зерновых продуктов, таких, как белая мука. Всегда выбирать цельнозерновые продукты. ⠀ ✔️ Употреблять больше натуральных жиров: оливковое масло, орехи, авокадо ⠀ ✔️ Найти место клетчатке и уксусу в своем рационе ⠀ ✔️ Устраивать себе интервальное голодание ⠀ Книга очень порадовала своей структурностью. Автор разобрал по кирпичикам каждый аспект темы ожирения, предугадал все вопросы худеющих. Для особо ленивых даже сделал примерное меню на 7 дней! ⠀ Минусом можно назвать излишний академизм книги. Прорываться сквозь статистику и термины придется, чтобы понять, в чем суть гормонального дисбаланса. Но, кому неинтересно, теорию можно пролистать и обратиться сразу к 5-ступенчатой программе снижения веса. ⠀ Мне очень понравилась часть про голодание. Считаю эту практику естественной для организма человека. Радует, что врачи обращаются к забытым традиционным методам. ⠀ ‼️Читать всем худеющим, людям с диабетом 2 типа и ЗОЖникам для понимания принципа набора веса. ⠀ ⁉️ Читали? Планируете? ⁉️ Какие методы похудения считаете самыми эффективными?

КОД ОЖИРЕНИЯ

🧬Джейсон Фанг «Дикий гормон»🧬

Когда людей спрашивают, как похудеть, они обычно отвечают:

▪️Надо меньше есть и больше двигаться.
▪️Питаться дробно по 6 раз в день.
▪️Не допускать длительных перерывов между приёмами пищи.
▪️Обязательно завтракать.

Но слишком много людей, кто, следуя этим советам, так и не похудел либо набирали лишние кило обратно.

А почему? В этом помогает разобраться доктор Фанг, разрушая мифы о похудении один за другим. Он на основании научных исследований доказывает, что ожирение – это гормональный, а не энергетический дисбаланс.

В наборе лишнего веса повинны ИНСУЛИН и КОРТИЗОЛ. Чтобы снизить вес, надо приводить в порядок не калории, а свой гормональный фон!

‼️Что же предлагает доктор Фанг для похудения?

✔️ Бороться со стрессами медитацией

✔️ Обязательно наладить режим сна. Недостаточное количество сна стимулирует уровень гормона стресса и усиливает чувство голода

✔️ Ограничить сахар и читать внимательно составы продуктов на скрытый сахар

✔️ Завтрак – это не обязательный прием пищи

✔️ Напитки только БЕЗ сахара

✔️ Ограничить потребление рафинированных зерновых продуктов, таких, как белая мука. Всегда выбирать
цельнозерновые продукты.

✔️ Употреблять больше натуральных жиров: оливковое масло, орехи, авокадо

✔️ Найти место клетчатке и уксусу в своем рационе

✔️ Устраивать себе интервальное голодание

Книга очень порадовала своей структурностью. Автор разобрал по кирпичикам каждый аспект темы ожирения, предугадал все вопросы худеющих. Для особо ленивых даже сделал примерное меню на 7 дней!

Минусом можно назвать излишний академизм книги. Прорываться сквозь статистику и термины придется, чтобы понять, в чем суть гормонального дисбаланса. Но, кому неинтересно, теорию можно пролистать и обратиться сразу к 5-ступенчатой программе снижения веса.

Мне очень понравилась часть про голодание. Считаю эту практику естественной для организма человека. Радует, что врачи обращаются к забытым традиционным методам.

‼️Читать всем худеющим, людям с диабетом 2 типа и ЗОЖникам для понимания принципа набора веса.

⁉️ Читали? Планируете?
⁉️ Какие методы похудения считаете самыми эффективными?

Елена Друма «Ты-сама себе психолог», 352 стр. 📚 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 💬 «Чем больше мы от чего-то убегаем, тем больше мы это притягиваем к себе». ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Вот знаете, бывает такое, что когда читаешь книгу , кажется , будто ведёшь беседу с человеком, который тебя понимает. Он легко и непринуждённо с тобой общается, даёт советы , выслушивает и поддерживает. «Ты- сама себе психолог» как раз такая книга! За время чтения, Елена действительно становится таким близким человеком , с которым хочется общаться и которому хочется доверять. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ На данный момент ,меня очень интересует психология и все что с ней связано ,поэтому эта книга стала просто находкой! Я думаю , что у многих людей есть какие-либо внутренние блоки , воспоминания , которые мешают жить. Наверное чаще всего это прошлое, которое не каждый может отпустить самостоятельно. Елена очень доступно объясняет и на реальных примерах рассказывает как же достичь внутренней гармонии. Благодаря выполнению практических заданий ,можно немного покопаться в себе и возможно прийти к решению своих проблем. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Автор затрагивает в книге несколько важных жизненных тем. Например отношения с родителями и мужчинами , самооценка , денежное благополучие. Конечно, если у вас серьёзные проблемы то лучше обратиться к специалисту , а книга станет поддержкой, которой порой может не хватать человеку. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Я уже с нетерпением жду следующей книги психолога и верю, что если человек захочет , то он свернёт горы и будет счастлив. ☺️ А вы любите подобную литературу? Как относитесь к психологии? Считаете ли вы , что эта профессия очень актуальна в наши дни? #психология#чточитаешь#книжныйвызов2019__aml #книжныепокупки #книжныйчервь #книголюб #book#бомбора#тысамасебепсихолог #bomborabooks #bomborareaders #букстарам#book#books #читаю_с_helgabooks

Елена Друма «Ты-сама себе психолог», 352 стр. 📚
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
💬 «Чем больше мы от чего-то убегаем, тем больше мы это притягиваем к себе».
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Вот знаете, бывает такое, что когда читаешь книгу , кажется , будто ведёшь беседу с человеком, который тебя понимает. Он легко и непринуждённо с тобой общается, даёт советы , выслушивает и поддерживает. «Ты- сама себе психолог» как раз такая книга! За время чтения, Елена действительно становится таким близким человеком , с которым хочется общаться и которому хочется доверять.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
На данный момент ,меня очень интересует психология и все что с ней связано ,поэтому эта книга стала просто находкой! Я думаю , что у многих людей есть какие-либо внутренние блоки , воспоминания , которые мешают жить. Наверное чаще всего это прошлое, которое не каждый может отпустить самостоятельно. Елена очень доступно объясняет и на реальных примерах рассказывает как же достичь внутренней гармонии. Благодаря выполнению практических заданий ,можно немного покопаться в себе и возможно прийти к решению своих проблем.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Автор затрагивает в книге несколько важных жизненных тем. Например отношения с родителями и мужчинами , самооценка , денежное благополучие. Конечно, если у вас серьёзные проблемы то лучше обратиться к специалисту , а книга станет поддержкой, которой порой может не хватать человеку.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Я уже с нетерпением жду следующей книги психолога и верю, что если человек захочет , то он свернёт горы и будет счастлив. ☺️ А вы любите подобную литературу? Как относитесь к психологии? Считаете ли вы , что эта профессия очень актуальна в наши дни?

#психология#чточитаешь#книжныйвызов2019__aml #книжныепокупки #книжныйчервь #книголюб #book#бомбора#тысамасебепсихолог #bomborabooks #bomborareaders #букстарам#book#books #читаю_с_helgabooks

"Если все кошки в мире исчез "Если все кошки в мире исчезнут" Гэнки Кавамура ⠀ Главный герой этой книги ─ молодой почтальон, который внезапно узнает, что смертельно болен, лечение невозможно, да и жить ему осталось немного. Он отправляется домой, чтобы обдумать свое положение, и тут он встречается с дьяволом. Дьявол предлагает ему сделку: за один дополнительный день жизни, наш главный герой должен отказаться от одного предмета, который исчезнет во всем мире. Отлично, подумаете вы, можно отказываться от ненужных вещей и неплохо так продлить себе жизнь, например, клубничного мороженного, которое вы не любите. Но все не так просто (это же сделка с самим дьяволом в конце концов), отказываться нужно от самых важных вещей, а вещи будет выбирать дьявол... ⠀ И тут наш герой начнет задумываться о смысле своей жизни. Эта книга- притча. Она, конечно, не расскажет вам каких-то новых вещей, это в основном прописные истины: цени людей, которые рядом с собой, не трать свое время на плохие фильмы/книги/отношения (подчеркнуть нужное), цени каждое мгновенье и т.д. Но знаете, людям иногда нужно напоминать об этих простых вещах😔 ⠀ Единственное, что немного портит впечатление ─ книга написана очень простым языком, даже сухим, наверное, в основном это простейшие диалоги. Но эта простота позволяет прочитать книгу за пару часов. ⠀ Последние главы очень трогательные, я даже поплакала немного (да, ладно, что там, ревела я в конце)😭 ⠀ Знаю, многим книга кажется простой, кому-то она кажется банальной. Но меня зацепила. ⠀ Моя оценка 8/10 ⠀ Одна из фишек книги в том, что герою нужно воспользоваться в последний раз предметом, который исчезнет. Давайте представим, что в мире исчезнут все книги, какую книгу вы бы прочитали в последний раз?

"Если все кошки в мире исчезнут" Гэнки Кавамура

Главный герой этой книги ─ молодой почтальон, который внезапно узнает, что смертельно болен, лечение невозможно, да и жить ему осталось немного. Он отправляется домой, чтобы обдумать свое положение, и тут он встречается с дьяволом. Дьявол предлагает ему сделку: за один дополнительный день жизни, наш главный герой должен отказаться от одного предмета, который исчезнет во всем мире. Отлично, подумаете вы, можно отказываться от ненужных вещей и неплохо так продлить себе жизнь, например, клубничного мороженного, которое вы не любите. Но все не так просто (это же сделка с самим дьяволом в конце концов), отказываться нужно от самых важных вещей, а вещи будет выбирать дьявол…

И тут наш герой начнет задумываться о смысле своей жизни. Эта книга- притча. Она, конечно, не расскажет вам каких-то новых вещей, это в основном прописные истины: цени людей, которые рядом с собой, не трать свое время на плохие фильмы/книги/отношения (подчеркнуть нужное), цени каждое мгновенье и т.д. Но знаете, людям иногда нужно напоминать об этих простых вещах😔

Единственное, что немного портит впечатление ─ книга написана очень простым языком, даже сухим, наверное, в основном это простейшие диалоги. Но эта простота позволяет прочитать книгу за пару часов.

Последние главы очень трогательные, я даже поплакала немного (да, ладно, что там, ревела я в конце)😭

Знаю, многим книга кажется простой, кому-то она кажется банальной. Но меня зацепила.

Моя оценка 8/10

Одна из фишек книги в том, что герою нужно воспользоваться в последний раз предметом, который исчезнет. Давайте представим, что в мире исчезнут все книги, какую книгу вы бы прочитали в последний раз?

Осторожно, отечественное здравоохранение! ⠀ ▫️Ольга Кашубина «Как болел бы врач»▫️ ⠀ Вроде бы работаю в больнице, что я не знаю о нашем здравоохранении? Оказывается, многое! Ольга Кашубина создала шикарный справочник, который поможет получать достойную медицинскую помощь, за которую мы платим налоги. ⠀ ‼️В книге найдете ответы на следующие вопросы: ⠀ ✔️ Как правильно гуглить о болезнях в интернете ⠀ ✔️ Стоит ли дарить коньяк врачу или лучше дать денег, и какая сумма уместна. ⠀ ✔️Как правильно покупать лекарство по рецепту. ⠀ ✔️ Стоит ли покупать аналоги лекарств и как среди них ориентироваться. ⠀ ✔️ Чем БАДы отличаются от лекарств и как найти эту информацию на упаковке. ⠀ ✔️ Какие есть права у пациента и на какие законы стоит опираться, отстаивая эти права. ⠀ ✔️Куда жаловаться, если мед помощь не устраивает и как правильно писать претензии. ⠀ ‼️ Ниже приведу, на мой взгляд, самую полезную информацию для всех пациентов. 🔖Сохраняйте в закладки, чтобы не потерять! ⠀ 📌 У каждого есть право на выбор врача. ⠀ Вы не обязаны лечиться у доктора, который не нравится. Сменить врача можно в любой момент. Для смены доктора нужно написать заявление на имя главного врача или заведующего отделением. В течение 3 рабочих дней обязаны предложить альтернативу либо сразу указать имя желаемого врача. По тому же принципу можно поменять поликлинику, выбрать стационар для госпитализации или запланировать операцию у конкретного доктора. Отказ в прикреплении или госпитализации требуйте оформить официально в письменном виде, обычно после этого свободные места в больнице/стационаре всегда находятся! ⠀ ‼️Ссылаться на приказ Минздравсоцразвития России 407н «Об утверждении Порядка содействия руководителем медицинской организации выбору пациентом врача в случае требования пациента о замене лечащего врача» ⠀ Лечитесь, у кого хотите! Неважно, в родном городе или в Сибири. У вас есть на это право по всей России! ⠀ Эта книга должна стоять у каждого на полке, чтобы в экстренной ситуации знать, как себя вести в больнице, что требовать от мед работников и куда жаловаться при необходимости. ⠀ ⁉️ Читали? ⁉️ Знаете свои права при получении медицинской помощи? ⁉️ Подавали жалобы на медицинских работнико

Осторожно, отечественное здравоохранение!

▫️Ольга Кашубина «Как болел бы врач»▫️

Вроде бы работаю в больнице, что я не знаю о нашем здравоохранении? Оказывается, многое! Ольга Кашубина создала шикарный справочник, который поможет получать достойную медицинскую помощь, за которую мы платим налоги.

‼️В книге найдете ответы на следующие вопросы:

✔️ Как правильно гуглить о болезнях в интернете

✔️ Стоит ли дарить коньяк врачу или лучше дать денег, и какая сумма уместна.

✔️Как правильно покупать лекарство по рецепту.

✔️ Стоит ли покупать аналоги лекарств и как среди них ориентироваться.

✔️ Чем БАДы отличаются от лекарств и как найти эту информацию на упаковке.

✔️ Какие есть права у пациента и на какие законы стоит опираться, отстаивая эти права.

✔️Куда жаловаться, если мед помощь не устраивает и как правильно писать претензии.

‼️ Ниже приведу, на мой взгляд, самую полезную информацию для всех пациентов. 🔖Сохраняйте в закладки, чтобы не потерять!

📌 У каждого есть право на выбор врача.

Вы не обязаны лечиться у доктора, который не нравится. Сменить врача можно в любой момент. Для смены доктора нужно написать заявление на имя главного врача или заведующего отделением. В течение 3 рабочих дней обязаны предложить альтернативу либо сразу указать имя желаемого врача. По тому же принципу можно поменять поликлинику, выбрать стационар для госпитализации или запланировать операцию у конкретного доктора. Отказ в прикреплении или госпитализации требуйте оформить официально в письменном виде, обычно после этого свободные места в больнице/стационаре всегда находятся!

‼️Ссылаться на приказ Минздравсоцразвития России 407н «Об утверждении Порядка содействия руководителем медицинской организации выбору пациентом врача в случае требования пациента о замене лечащего врача»

Лечитесь, у кого хотите! Неважно, в родном городе или в Сибири. У вас есть на это право по всей России!

Эта книга должна стоять у каждого на полке, чтобы в экстренной ситуации знать, как себя вести в больнице, что требовать от мед работников и куда жаловаться при необходимости.

⁉️ Читали?
⁉️ Знаете свои права при получении медицинской помощи?
⁉️ Подавали жалобы на медицинских работнико

Уделите минутку внимания своей коже ⠀ #читаем_с_magpie ⠀ ▪️▪️▪️ А вы знали, что кожа человека - это настоящая экосистема, в которой обитает тьма-тьмущая всякого рода бактерий, грибков и вирусов? И как известно, в основе красоты кожи лежит связь между полезными микробами, мозгом и самой кожей. ⠀ ▪️▪️▪️ Первым делом, мы познакомимся ближе с системой "кишечник-мозг-кожа", ведь как нам известно, кожа не функционирует отдельно от остального организма, всё взаимосвязано. Именно этой связи посвящена большая часть книги. ⠀ ▪️▪️▪️ Доктор Уитни Боу, известный дерматолог, расскажет: ⠀ - почему работа над чистой и здоровой кожей начинается изнутри; - как нервная система связана с кожей; - причины каких кожных заболеваний коренятся в психическом состоянии; - как табачный дым воздействует на кожу; - почему у бактерий вырабатывается иммунитет против антибиотиков. ⠀ ▪️▪️▪️ Второй раздел посвящен приобретению полезных привычек, таких как изменение пищевых пристрастий, употребление биодобавок и пробиотиков, качественный сон, регулярные тренировки и медитация. В комплексе всё это творит чудеса. ⠀ ▪️▪️▪️ Трехнедельная программа, описанная в этой книге, нацелена не только на преображение кожи, но и улучшение здоровья в целом. Конечно, менять образ жизни кажется тяжелой и непосильной задачей, но метод Боу, на самом деле, очень прост. Достаточно сделать первый шаг, ведь даже самый лучший крем не поможет решить проблему неидеальной кожи. ⠀ ▪️▪️▪️ Для того, чтобы вам было с чего начать, автор составила список вредных продуктов и их полезных заменителей, дополнила книгу образцом недельного меню, не забывая оставить рецепты упомянутых блюд, а так же порадовала рецептами скрабов и масок. ⠀ ▪️▪️▪️ Я получила удовольствие, отправляясь на поиски секрета великолепной кожи, но нового для себя узнала сравнительно мало. Тем, кто жаждет стать на путь положительных изменений (например, избавление от лишнего веса, снижение стресса, хороший сон, омоложение), книга будет информативна и полезна. ⠀ Оценка: 4/5 🌟 Издательство: bomborabooks bombora.readers _______________________________________ • Читали? Планируете? • Как стресс влияет на ваш организм? • Поделитесь секретом идеальной кожи 😉

Уделите минутку внимания своей коже

#читаем_с_magpie
⠀ ▪️▪️▪️
А вы знали, что кожа человека – это настоящая экосистема, в которой обитает тьма-тьмущая всякого рода бактерий, грибков и вирусов? И как известно, в основе красоты кожи лежит связь между полезными микробами, мозгом и самой кожей.
⠀ ▪️▪️▪️
Первым делом, мы познакомимся ближе с системой "кишечник-мозг-кожа", ведь как нам известно, кожа не функционирует отдельно от остального организма, всё взаимосвязано. Именно этой связи посвящена большая часть книги.
⠀ ▪️▪️▪️
Доктор Уитни Боу, известный дерматолог, расскажет:

– почему работа над чистой и здоровой кожей начинается изнутри;
– как нервная система связана с кожей;
– причины каких кожных заболеваний коренятся в психическом состоянии;
– как табачный дым воздействует на кожу;
– почему у бактерий вырабатывается иммунитет против антибиотиков.
⠀ ▪️▪️▪️
Второй раздел посвящен приобретению полезных привычек, таких как изменение пищевых пристрастий, употребление биодобавок и пробиотиков, качественный сон, регулярные тренировки и медитация. В комплексе всё это творит чудеса.
⠀ ▪️▪️▪️
Трехнедельная программа, описанная в этой книге, нацелена не только на преображение кожи, но и улучшение здоровья в целом. Конечно, менять образ жизни кажется тяжелой и непосильной задачей, но метод Боу, на самом деле, очень прост. Достаточно сделать первый шаг, ведь даже самый лучший крем не поможет решить проблему неидеальной кожи.
⠀ ▪️▪️▪️
Для того, чтобы вам было с чего начать, автор составила список вредных продуктов и их полезных заменителей, дополнила книгу образцом недельного меню, не забывая оставить рецепты упомянутых блюд, а так же порадовала рецептами скрабов и масок.
⠀ ▪️▪️▪️
Я получила удовольствие, отправляясь на поиски секрета великолепной кожи, но нового для себя узнала сравнительно мало. Тем, кто жаждет стать на путь положительных изменений (например, избавление от лишнего веса, снижение стресса, хороший сон, омоложение), книга будет информативна и полезна.

Оценка: 4/5 🌟
Издательство: bomborabooks bombora.readers
_______________________________________
• Читали? Планируете?
• Как стресс влияет на ваш организм?
• Поделитесь секретом идеальной кожи 😉

Всем привет☺️ Отзыв на кни Всем привет☺️ Отзыв на книгу blackholly #жестокийпринц ♾/5♥️ ⠀ Любимые цитаты: «Ты меня ужасаешь. Почти вся моя семья погибла, а поскольку они не особенно меня любили, я не захотел за ними последовать. Всю ночь я провёл, прикидывая, что ты собираешься делать, и точно знаю, чего заслуживаю»💔 ⠀ Ребята, ну это что-то с чем-то. Я никогда не читал таких книг, которые затягивают с первых страниц и не отпускают, пока не захочешь спать. Да даже если вы захотите спать или если у вас есть дела, то вам будет плевать на всё, потому что всё все внимание привлекут к себе Джуд и Кардан( главные герои истории) ⠀ 💓💗💓💗💓 ⠀ Пока я читал, мое шипперское сердце не выдерживало и я еле-еле успокаивал себя, ведь меня от некоторых моментов «трясло до трясучки» 😂😂😂 ⠀ Вы тут слушаете и слушаете меня, а до сих пор не знаете о чем книга: ⠀ Джуд ненавидит фейри и одновременно преклоняется перед ними. Когда ей было семь, ее родителей хладнокровно убили. Девушку воспитали фейри. Она выросла при дворе одного из самых могущественных и жестоких генералов армии Верховного короля фейри. У него она научилась превосходно владеть мечом. Но чтобы избежать постоянных насмешек со стороны волшебных обитателей страны, которые презирают людей, ей нужно гораздо больше. Джуд нужна власть. Но для этого придется сразиться с Карданом, самым вероломным и коварным принцем Фейриленда. 🟨 ⠀ Сейчас я дочитываю одну книгу и сразу же приступлю ко 2й части, к «Злому Королю»🗯 ⠀ КАЖДЫЙ, КТО ЛЮБИТ ЖАНР ФЕНТЕЗИ, ДОЛЖЕН ПРОЧЕСТЬ ЭТО. ЭТО ОЧЕНЬ УВЛЕКАТЕЛЬНО И ЗАВОРАЖИВАЮЩЕ♥️♥️♥️ ⠀ Очень надеюсь, что вам понравился мой отзыв! Очень стараюсь становиться всё лучше и лучше 🟨🟧🟥 ⠀ Обязательно оставляйте своё мнение в комментариях и сохраняйте, чтобы не забыть 😋😋 ⠀ Всем пока, всем книг 😂❤️ ⠀ #люблюкниги#ilovebooks#чточитаешь#bookstagram#book#книголюб#домашняябиблиотека#отзывнакнигу#книжки#хорошиекниги#нонфикшн#бомбора#книги#freedom#книгидляподростков

Всем привет☺️
Отзыв на книгу blackholly
#жестокийпринц
♾/5♥️

Любимые цитаты:
«Ты меня ужасаешь. Почти вся моя семья погибла, а поскольку они не особенно меня любили, я не захотел за ними последовать. Всю ночь я провёл, прикидывая, что ты собираешься делать, и точно знаю, чего заслуживаю»💔

Ребята, ну это что-то с чем-то. Я никогда не читал таких книг, которые затягивают с первых страниц и не отпускают, пока не захочешь спать. Да даже если вы захотите спать или если у вас есть дела, то вам будет плевать на всё, потому что всё все внимание привлекут к себе Джуд и Кардан( главные герои истории)

💓💗💓💗💓

Пока я читал, мое шипперское сердце не выдерживало и я еле-еле успокаивал себя, ведь меня от некоторых моментов «трясло до трясучки» 😂😂😂

Вы тут слушаете и слушаете меня, а до сих пор не знаете о чем книга:

Джуд ненавидит фейри и одновременно преклоняется перед ними. Когда ей было семь, ее родителей хладнокровно убили. Девушку воспитали фейри. Она выросла при дворе одного из самых могущественных и жестоких генералов армии Верховного короля фейри. У него она научилась превосходно владеть мечом. Но чтобы избежать постоянных насмешек со стороны волшебных обитателей страны, которые презирают людей, ей нужно гораздо больше. Джуд нужна власть. Но для этого придется сразиться с Карданом, самым вероломным и коварным принцем Фейриленда. 🟨

Сейчас я дочитываю одну книгу и сразу же приступлю ко 2й части, к «Злому Королю»🗯

КАЖДЫЙ, КТО ЛЮБИТ ЖАНР ФЕНТЕЗИ, ДОЛЖЕН ПРОЧЕСТЬ ЭТО. ЭТО ОЧЕНЬ УВЛЕКАТЕЛЬНО И ЗАВОРАЖИВАЮЩЕ♥️♥️♥️

Очень надеюсь, что вам понравился мой отзыв! Очень стараюсь становиться всё лучше и лучше
🟨🟧🟥

Обязательно оставляйте своё мнение в комментариях и сохраняйте, чтобы не забыть 😋😋

Всем пока, всем книг 😂❤️

#люблюкниги#ilovebooks#чточитаешь#bookstagram#book#книголюб#домашняябиблиотека#отзывнакнигу#книжки#хорошиекниги#нонфикшн#бомбора#книги#freedom#книгидляподростков

▫️Наталья Туманова «Добро ▫️Наталья Туманова «Доброе утро! 50 растительных завтраков, которые ждешь с вечера»▫️ ⠀ Я не люблю готовить сколько себя помню. Но с наступлением тридцатилетия решила поменять питание в сторону здорового, чтобы прожить максимально долгую и активную жизнь. Мне нравится растительное питание, я всегда была и буду на стороне веганства и сыроедения, конечно, с оглядкой на область, в которой живешь. Одно дело веганить в Калифорнии и совсем другое в Сибири. Так что всё разумно и по мере возможностей организма. ⠀ Так как видео я смотреть не люблю и искать рецепты в интернете лень, решила заказать себе кулинарные книги. Очень кстати попалась на глаза новая книга от eco.sladko итеперь я поклонница Натальи🖤 ⠀ ▫️Чем зацепили «50 завтраков»?▫️ ⠀ ☑️ Минимум ингредиентов в составе блюд ⠀ ☑️ Все составляющие я спокойно нашла на полках наших магазинов, ни одного незнакомого слова на страницах встречено не было ⠀ ☑️ Простота рецептов и минимум потраченного времени на приготовление ⠀ ☑️ Есть сладкие и несладкие завтраки, на любой вкус ⠀ ☑️ Обложка софт тач, выпускать книгу из рук не хочется ⠀ Пока приготовила два блюда, но однозначно продолжу осваивать растительную кулинарию. Кулинарная книга лежит на кухне, листаю ее каждый день, недостающие ингредиенты куплены для новых шедевров. ⠀ А вы любите готовить? Что обычно едите на завтрак?

▫️Наталья Туманова «Доброе утро! 50 растительных завтраков, которые ждешь с вечера»▫️

Я не люблю готовить сколько себя помню. Но с наступлением тридцатилетия решила поменять питание в сторону здорового, чтобы прожить максимально долгую и активную жизнь. Мне нравится растительное питание, я всегда была и буду на стороне веганства и сыроедения, конечно, с оглядкой на область, в которой живешь. Одно дело веганить в Калифорнии и совсем другое в Сибири. Так что всё разумно и по мере возможностей организма.

Так как видео я смотреть не люблю и искать рецепты в интернете лень, решила заказать себе кулинарные книги. Очень кстати попалась на глаза новая книга от eco.sladko итеперь я поклонница Натальи🖤

▫️Чем зацепили «50 завтраков»?▫️

☑️ Минимум ингредиентов в составе блюд

☑️ Все составляющие я спокойно нашла на полках наших магазинов, ни одного незнакомого слова на страницах встречено не было

☑️ Простота рецептов и минимум потраченного времени на приготовление

☑️ Есть сладкие и несладкие завтраки, на любой вкус

☑️ Обложка софт тач, выпускать книгу из рук не хочется

Пока приготовила два блюда, но однозначно продолжу осваивать растительную кулинарию. Кулинарная книга лежит на кухне, листаю ее каждый день, недостающие ингредиенты куплены для новых шедевров.

А вы любите готовить? Что обычно едите на завтрак?

А вы знаете историю своей семьи? ⠀ ▪️Алекс Хейли «Корни»▪️ ⠀ 700 страниц, 200 лет, 6 поколений одной семьи, 1 автор и бесценная работа над генеалогическим древом. Дочитала книгу вчера вечером и до сих пор под впечатлением от того, какую колоссальную работу проделал автор. ⠀ Повествование начинается в Африке в джунглях Гамбии среди тяжелых мускусных ароматов мангров под звуки барабанов в племени мандинго. Молодой Кунта Кинте идет в лес, не подозревая, что будет схвачен американскими работорговцами и закован в цепи на долгие годы. Так начинается история семьи Алекса Хейли. ⠀ Как же было невыносимо читать про свободных людей, которые в одночасье стали собственностью других людей. Попытки бегства, телесные наказания, тяжелый физический труд на износ. Но даже в таких условиях у предков Хейли получалось строить семьи, рожать детей и находить призвание в жизни. ⠀ В моей голове не укладывается, каково это жить с родителями, а потом внезапно оказаться на другой плантации, потому что тебя продали и никогда уже не увидеть близких людей. А такое происходило повсеместно, продавали по отдельности жен, мужей и их детей, чувства в расчет не шли, только доллары. ⠀ Я уже писала, как люблю пояснения и комментарии самих авторов в конце книг. Здесь оно тоже есть. История создания «Корней» такая эмоциональная, что мне хотелось плакать вместе с Алексом, когда он наконец-таки попал в деревню своих предков, прочувствовал свои корни и общность с племенем. А все благодаря семейной традиции устно передавать из поколения в поколение историю своего рода. ⠀ Читайте, если любите объемные семейные саги. Художественная часть очень достойная и увлекательная, несмотря на некоторые оставшиеся у меня вопросы по сюжету. Но будьте готовы к тяготам жизни рабов и помните, что в 1865 году рабство в США все же отменили. ⠀ ⁉️ Читаете книги про рабство? ⁉️ Какие семейные саги произвели наибольшее впечатление за последнее время? ⁉️ Знаете свои корни?

А вы знаете историю своей семьи?

▪️Алекс Хейли «Корни»▪️

700 страниц, 200 лет, 6 поколений одной семьи, 1 автор и бесценная работа над генеалогическим древом.
Дочитала книгу вчера вечером и до сих пор под впечатлением от того, какую колоссальную работу проделал автор.

Повествование начинается в Африке в джунглях Гамбии среди тяжелых мускусных ароматов мангров под звуки барабанов в племени мандинго. Молодой Кунта Кинте идет в лес, не подозревая, что будет схвачен американскими работорговцами и закован в цепи на долгие годы. Так начинается история семьи Алекса Хейли.

Как же было невыносимо читать про свободных людей, которые в одночасье стали собственностью других людей. Попытки бегства, телесные наказания, тяжелый физический труд на износ. Но даже в таких условиях у предков Хейли получалось строить семьи, рожать детей и находить призвание в жизни.

В моей голове не укладывается, каково это жить с родителями, а потом внезапно оказаться на другой плантации, потому что тебя продали и никогда уже не увидеть близких людей. А такое происходило повсеместно, продавали по отдельности жен, мужей и их детей, чувства в расчет не шли, только доллары.

Я уже писала, как люблю пояснения и комментарии самих авторов в конце книг. Здесь оно тоже есть. История создания «Корней» такая эмоциональная, что мне хотелось плакать вместе с Алексом, когда он наконец-таки попал в деревню своих предков, прочувствовал свои корни и общность с племенем. А все благодаря семейной традиции устно передавать из поколения в поколение историю своего рода.

Читайте, если любите объемные семейные саги. Художественная часть очень достойная и увлекательная, несмотря на некоторые оставшиеся у меня вопросы по сюжету. Но будьте готовы к тяготам жизни рабов и помните, что в 1865 году рабство в США все же отменили.

⁉️ Читаете книги про рабство?
⁉️ Какие семейные саги произвели наибольшее впечатление за последнее время?
⁉️ Знаете свои корни?

Вы не всегда были такими умными, сильными, красивыми, но думаю, это известно многим. А вот знаете ли вы, как именно выглядели, когда ваши родители лишь могли догадываться о скором появлении на свет их продолжения? ⠀ «280 дней до вашего рождения. Репортаж о том, что вы забыли, находясь в эпицентре событий» - книга, которая расскажет всё о вашем развитии от зачатия и до самого рождения. Вас ожидает множество интересных и довольно неожиданных фактов! ⠀ Я не устану признаваться в любви серии «сенсация в медицине». И дело тут не только в её потрясающем оформлении, но и содержании. Информация подаётся чётко, понятно и нескучно. Книгу действительно интересно читать, потому что она не заставляет смотреть на текст, чувствуя лишь озадаченность. Никакой сложной терминологии (но, конечно, без особой лексики не обойтись). ⠀ Признаюсь, эта книга не оказалась для меня источником сплошных открытий. Многую информацию я уже читала, когда сама была в положении. Однако мне понравилось на этот раз видеть большую систематичность, приправленную любопытными фактами. Кое-что новое я, конечно, тоже вычитала, сделала несколько пометок, да и вообще получила удовольсвие от чтения. К примеру, знали ли вы, что: 😮Менструация не даёт бракованным клеткам развиваться, что оборачивалось бы смертью для женщины 😮Именно среда в матке формирует наши будущие отпечатки пальцев 😲Мозг у плода начинает создаваться первым, но закончен он будет в последнюю очередь 😮Изначально пальцы плода соединены перепонками, но на восьмой неделе из-за массового клеточного суицида они разделяются 😮Будущие левши уже до рождения отдают предпочтение большому пальцу именно левой руки ⠀ Так что, если вам интересно выяснить, зачем нам хвост на раннем этапе развития и складки на шее, которые напоминают жабры, как эмбрион начинает развиваться и приобретать пол, откуда у нас впадинка между верхней губой и просто хочется узнать что-то новое о себе или мире вокруг, то обязательно беритесь за чтение!

Вы не всегда были такими умными, сильными, красивыми, но думаю, это известно многим. А вот знаете ли вы, как именно выглядели, когда ваши родители лишь могли догадываться о скором появлении на свет их продолжения?

«280 дней до вашего рождения. Репортаж о том, что вы забыли, находясь в эпицентре событий» – книга, которая расскажет всё о вашем развитии от зачатия и до самого рождения. Вас ожидает множество интересных и довольно неожиданных фактов!

Я не устану признаваться в любви серии «сенсация в медицине». И дело тут не только в её потрясающем оформлении, но и содержании. Информация подаётся чётко, понятно и нескучно. Книгу действительно интересно читать, потому что она не заставляет смотреть на текст, чувствуя лишь озадаченность. Никакой сложной терминологии (но, конечно, без особой лексики не обойтись).

Признаюсь, эта книга не оказалась для меня источником сплошных открытий. Многую информацию я уже читала, когда сама была в положении. Однако мне понравилось на этот раз видеть большую систематичность, приправленную любопытными фактами. Кое-что новое я, конечно, тоже вычитала, сделала несколько пометок, да и вообще получила удовольсвие от чтения. К примеру, знали ли вы, что:
😮Менструация не даёт бракованным клеткам развиваться, что оборачивалось бы смертью для женщины
😮Именно среда в матке формирует наши будущие отпечатки пальцев
😲Мозг у плода начинает создаваться первым, но закончен он будет в последнюю очередь
😮Изначально пальцы плода соединены перепонками, но на восьмой неделе из-за массового клеточного суицида они разделяются
😮Будущие левши уже до рождения отдают предпочтение большому пальцу именно левой руки

Так что, если вам интересно выяснить, зачем нам хвост на раннем этапе развития и складки на шее, которые напоминают жабры, как эмбрион начинает развиваться и приобретать пол, откуда у нас впадинка между верхней губой и просто хочется узнать что-то новое о себе или мире вокруг, то обязательно беритесь за чтение!

Книжный отзыв 👇 ____ •Томас Книжный отзыв 👇 ____ •Томас Моррис •"Безумная медицина" •bomborabooks ____ Единственный нон-фикшн, который мне очень даже заходит-это медицина. А если это невероятные истории, которые не каждый день случаются, так это вообще великая удача. Эта книга та самая. Здесь не только таинственные болезни, очень странные методы лечения, невероятные операции и поразительные истории выздоровления. Здесь юмор! Знаете, который я люблю. Автор-медицинский журналист, он пишет о престранных случиях, описанных в медицинских журналах, начиная с 17 века. Забавно то, что в казалось бы абсолютно не веселых, даже печальных моментах(это те самые, где люди просто такое выдумывают, чтобы облегчить себе участь, но только бы не обращаться к врачу), он так умело иронично это выставляет, как будто так и надо, и да, другого выхода просто не было у них Ну и ребятки, все предметы нужно использовать по назначению, у всего есть инструкция, и не нужно изобретать из вилки самолет 🤗 . Знаете невероятные истории, связанные с медициной? Читаете такие книги?

Книжный отзыв 👇
____
•Томас Моррис
•"Безумная медицина"
•bomborabooks
____
Единственный нон-фикшн, который мне очень даже заходит-это медицина.
А если это невероятные истории, которые не каждый день случаются, так это вообще великая удача.
Эта книга та самая.

Здесь не только таинственные болезни, очень странные методы лечения, невероятные операции и поразительные истории выздоровления.
Здесь юмор! Знаете, который я люблю.
Автор-медицинский журналист, он пишет о престранных случиях, описанных в медицинских журналах, начиная с 17 века.

Забавно то, что в казалось бы абсолютно не веселых, даже печальных моментах(это те самые, где люди просто такое выдумывают, чтобы облегчить себе участь, но только бы не обращаться к врачу), он так умело иронично это выставляет, как будто так и надо, и да, другого выхода просто не было у них

Ну и ребятки, все предметы нужно использовать по назначению, у всего есть инструкция, и не нужно изобретать из вилки самолет
🤗 .
Знаете невероятные истории, связанные с медициной? Читаете такие книги?

🥗Книга от издательства bombo 🥗Книга от издательства bomborabooks , которая перевернула мое представление о питании!🥗 ⠀ Сколько всяких мифов🧜🏻‍♀️, небылиц🧞‍♂️ и сказок 🧚‍♀️мы слышим каждый день о правильном питании и диете. Знаете, что в этот расстраивает больше всего? ⠀ Большинство из этого - полный бред. 😠 Ой, как-то грубовато. 🤔 Скажем - неправда🙈. Хотя нет…🤦🏻‍♂️ ПОЛНЫЙ БРЕД. 😡 ⠀ Доктор Фанг в своей книге собрал почти все факты о диетах, которые создавались еще столетие назад 💯, и суммируя все исследования🔬 и статистику 📊, смог опровергнуть множество из них, а также собрал воедино полезные советы, которым необходимо следовать!🗃 ⠀ ❗️Парочку MUST HAVE в своей голове: ⠀ 🔁«Употреблять меньше калорий». Скорее, чем меньше будешь есть, тем экономнее будет твой организм (и забудьте тогда фразочку «быстрый метаболизм»). ⠀ 🤷🏼‍♀️Маленький секрет: безжировая низкокалорийная диета уже доказала свою бесполезность. ⠀ 🥤Вода, кофе и чай - вот, что нужно пить! Диетические газированные напитки на 43% повышают риск возникновения инсультов и инфарктов. ⠀ 🥜Клетчатка - наш друг: «Клетчатка помогает сократить объем потребляемой пищи, замедлить процесс всасывания пищи в желудке и тонком кишечнике, и затем помогает быстро вывести из организма непереваренные остатки.» (С) ⠀ Еще Вы найдете ответы на такие вопросы, как: ⠀ ⁃ Обязательно ли завтракать? (Обязательно ли кушать утром мамину кашку) ⁃ К чему приводят частые приемы пищи? (Уфффф, а любовь к перекусам автор разобьет в пух и прах) ⁃ Какие опасные свойства таит в себе фруктоза? ⁃ Какое голодание действительно полезно? (Хммм, может попробовать?) ⁃ Какую роль в ожирении играет наследственность? ⁃ и многие др. ⠀ 📚Некоторые доводы даже пугают своей полной антагогничностью ко всем известным фактам! Есть над чем задуматься, что перепроверить, а от этого чтение становится еще более увлекательным! ⠀ 🏃🏼‍♀️🏃🏻‍♂️Так что поднимайте свои сладкие булочки с дивана, бегите в книжный и покупайте эту книгу! ⠀ ❓Сидели ли Вы или родные на диетах? А сколько раз питаетесь за день? Любите перекусы?

🥗Книга от издательства bomborabooks , которая перевернула мое представление о питании!🥗

Сколько всяких мифов🧜🏻‍♀️, небылиц🧞‍♂️ и сказок 🧚‍♀️мы слышим каждый день о правильном питании и диете. Знаете, что в этот расстраивает больше всего?

Большинство из этого – полный бред. 😠
Ой, как-то грубовато. 🤔
Скажем – неправда🙈.
Хотя нет…🤦🏻‍♂️
ПОЛНЫЙ БРЕД. 😡

Доктор Фанг в своей книге собрал почти все факты о диетах, которые создавались еще столетие назад 💯, и суммируя все исследования🔬 и статистику 📊, смог опровергнуть множество из них, а также собрал воедино полезные советы, которым необходимо следовать!🗃

❗️Парочку MUST HAVE в своей голове:

🔁«Употреблять меньше калорий». Скорее, чем меньше будешь есть, тем экономнее будет твой организм (и забудьте тогда фразочку «быстрый метаболизм»).

🤷🏼‍♀️Маленький секрет: безжировая низкокалорийная диета уже доказала свою бесполезность.

🥤Вода, кофе и чай – вот, что нужно пить! Диетические газированные напитки на 43% повышают риск возникновения инсультов и инфарктов.

🥜Клетчатка – наш друг: «Клетчатка помогает сократить объем потребляемой пищи, замедлить процесс всасывания пищи в желудке и тонком кишечнике, и затем помогает быстро вывести из организма непереваренные остатки.» (С)

Еще Вы найдете ответы на такие вопросы, как:

⁃ Обязательно ли завтракать? (Обязательно ли кушать утром мамину кашку) ⁃ К чему приводят частые приемы пищи? (Уфффф, а любовь к перекусам автор разобьет в пух и прах) ⁃ Какие опасные свойства таит в себе фруктоза? ⁃ Какое голодание действительно полезно? (Хммм, может попробовать?) ⁃ Какую роль в ожирении играет наследственность? ⁃ и многие др.

📚Некоторые доводы даже пугают своей полной антагогничностью ко всем известным фактам! Есть над чем задуматься, что перепроверить, а от этого чтение становится еще более увлекательным!

🏃🏼‍♀️🏃🏻‍♂️Так что поднимайте свои сладкие булочки с дивана, бегите в книжный и покупайте эту книгу!

❓Сидели ли Вы или родные на диетах? А сколько раз питаетесь за день? Любите перекусы?

📚Йоханнес Х. фон Борстель📚📚Тук-тук, сердце!📚 Книга шок для меня. Я крайне недооценивала работу сердца-она колоссальная❣ Всегда думала, что удар кулаком по груди при остановке сердца, прием исключительно в кино. Ан нет это помогает сокращению желудочков. И действительно помогает запустить мышцу. Кстати подскажу, на стр 182-186 история из жизни и понимание о том, как важно уметь оказать первую помощь! 🚑Врач тонко и с юмор приводит примеры из своего опыта. Про бег насмешил😁 Так же на 213 стр больная тема о прививка. О давлении и его норме. Так же о том, как важно сделать за своим здоровьем, сном,питанием и почему мы должны быть активны. 282 страницы пролетели увлекательно и познавательно. Однозначно, именно эту серию книг нужно прочитать всем! ___ ❓ Умеете оказывать первую помощь? Применяли знания на практике? При вас люди теряли сознание?❓ ___ #туктуксердце #нонфикшн #бомбора #читатьполезно #мирдолжензнатьчтоячитаю #ячитаюкниги #букстаграм #книги #блогокнигах #читающие

📚Йоханнес Х. фон Борстель📚📚Тук-тук, сердце!📚
Книга шок для меня. Я крайне недооценивала работу сердца-она колоссальная❣ Всегда думала, что удар кулаком по груди при остановке сердца, прием исключительно в кино. Ан нет это помогает сокращению желудочков. И действительно помогает запустить мышцу.
Кстати подскажу, на стр 182-186 история из жизни и понимание о том, как важно уметь оказать первую помощь! 🚑Врач тонко и с юмор приводит примеры из своего опыта. Про бег насмешил😁
Так же на 213 стр больная тема о прививка. О давлении и его норме. Так же о том, как важно сделать за своим здоровьем, сном,питанием и почему мы должны быть активны. 282 страницы пролетели увлекательно и познавательно. Однозначно, именно эту серию книг нужно прочитать всем!
___
❓ Умеете оказывать первую помощь? Применяли знания на практике? При вас люди теряли сознание?❓
___
#туктуксердце #нонфикшн #бомбора #читатьполезно #мирдолжензнатьчтоячитаю #ячитаюкниги #букстаграм #книги #блогокнигах #читающие

❗️Невидимка - Элой Морено.🗣 ⠀ 📌«Невидимка» - это суперспособность, которой награждают cебя миллионы детей вокруг нас каждый день. Детей, которые не могут постоять за себя. ⠀ Кто в этом виноват? ДНК и гены? Родители? Общество? ⠀ На самом деле, это глобальная проблема, которая существует и процветает в современном мире гаджетов и соцсетей, а, я так полагаю, цель этой книги, чтобы как можно больше людей задумались о травлях, пассивной жестокости и их последствиях. ⠀ В моем случае, преобладающим чувством при чтении было раздражение и гнев… на главного героя за его слабость и малахольность, за его друзей и окружение в целом. И для меня эта книга о том, как НЕ надо воспитывать детей, при этом не какого-то конкретного из этой истории, а всех, кто фигурирует тут, - особенно тех, кто стал взрослым! ⠀ Касательно стиля повествования… конечно, слабо, но плюс в том, что она будет понятна и подростку, и взрослому. ⠀ Кстати, у главного героя нет имени, - означает, что он точно среди нас. ⠀ 📎#ЦитатаДня: «…в мире полно воинов, проблема только в том, что среди них слишком мало настоящих храбрецов. А вот трусы, наоборот, встречаются повсюду: на улице, на работе, в школе и даже в вашем классе.» ©️🐵 #biblio_teka

❗️Невидимка – Элой Морено.🗣

📌«Невидимка» – это суперспособность, которой награждают cебя миллионы детей вокруг нас каждый день. Детей, которые не могут постоять за себя.

Кто в этом виноват? ДНК и гены? Родители? Общество?

На самом деле, это глобальная проблема, которая существует и процветает в современном мире гаджетов и соцсетей, а, я так полагаю, цель этой книги, чтобы как можно больше людей задумались о травлях, пассивной жестокости и их последствиях.

В моем случае, преобладающим чувством при чтении было раздражение и гнев… на главного героя за его слабость и малахольность, за его друзей и окружение в целом. И для меня эта книга о том, как НЕ надо воспитывать детей, при этом не какого-то конкретного из этой истории, а всех, кто фигурирует тут, – особенно тех, кто стал взрослым!

Касательно стиля повествования… конечно, слабо, но плюс в том, что она будет понятна и подростку, и взрослому.

Кстати, у главного героя нет имени, – означает, что он точно среди нас.

📎#ЦитатаДня: «…в мире полно воинов, проблема только в том, что среди них слишком мало настоящих храбрецов. А вот трусы, наоборот, встречаются повсюду: на улице, на работе, в школе и даже в вашем классе.»
©️🐵 #biblio_teka

«Элегия Хиллбилли. История «Элегия Хиллбилли. История жизни одной семьи в условиях кризиса» Вэнс Джей Ди Издательство bomborabooks С пронзительной искренностью и долей юмора Вэнс рассказывает о жизни своей семьи в безнадежных условиях. Где искать выход, когда вся твоя жизнь давно предопределена? «Скандал - это война, слово - орудие, и ты любой ценой должен победить» Перед вами ещё одна сильная и жизненная книга из серии «Проект TRUE STORY. Книги, которые вдохновляют». О человеке, который не смотря на сложное детство поднялся и добился всего чего желал. Да было не легко, на пути к взрослею жизнь преподносила не мало бед: -алкоголизм и наркозависимость матери; -постоянно сменяющиеся отцы; -детские травмы от психозов матери; И только бабушка была его опорой, поддерживала и направляла. Он ходил по краю но не упал, это дорогого стоит. Эта история учит, что не смотря ни на что, все возможно. Главное никогда не сдаваться и верить в свою «американскую мечту». Данную книгу советую любителям семейных саг и книг из серии «Замок из стекла». Приятного чтения! А вычитали настоящие семейные саги? Планируете читать эту книгу? Какая семейная сага ваша любимая? Данную книгу вы можете приобрести на сайте book24.ru #bombora #bomborabooks #bomborareaders #книга📖 #бомбора #нонфикшн #трустори #семейнаясага #опрочитанном #прочитано #книжнаяновинка #горячаяновинка #чтопочитать #чточитать #книжныйотзыв #книжныйобзор #хорошаякнига #хорошаяистория #американскаямечта #мирдолжензнатьчтоячитаю #книгинашевсе #книголав

«Элегия Хиллбилли. История жизни одной семьи в условиях кризиса» Вэнс Джей Ди
Издательство bomborabooks
С пронзительной искренностью и долей юмора Вэнс рассказывает о жизни своей семьи в безнадежных условиях. Где искать выход, когда вся твоя жизнь давно предопределена?
«Скандал – это война, слово – орудие, и ты любой ценой должен победить»
Перед вами ещё одна сильная и жизненная книга из серии «Проект TRUE STORY. Книги, которые вдохновляют».
О человеке, который не смотря на сложное детство поднялся и добился всего чего желал.
Да было не легко, на пути к взрослею жизнь преподносила не мало бед:
-алкоголизм и наркозависимость матери;
-постоянно сменяющиеся отцы;
-детские травмы от психозов матери;
И только бабушка была его опорой, поддерживала и направляла.
Он ходил по краю но не упал, это дорогого стоит.
Эта история учит, что не смотря ни на что, все возможно. Главное никогда не сдаваться и верить в свою «американскую мечту».
Данную книгу советую любителям семейных саг и книг из серии «Замок из стекла».
Приятного чтения!
А вычитали настоящие семейные саги? Планируете читать эту книгу? Какая семейная сага ваша любимая?
Данную книгу вы можете приобрести на сайте book24.ru
#bombora #bomborabooks #bomborareaders #книга📖 #бомбора #нонфикшн #трустори #семейнаясага #опрочитанном #прочитано #книжнаяновинка #горячаяновинка #чтопочитать #чточитать #книжныйотзыв #книжныйобзор #хорошаякнига #хорошаяистория #американскаямечта #мирдолжензнатьчтоячитаю #книгинашевсе #книголав

Корни Алекс Хейли Издательство bomborabooks ⠀ 🎈О книге: 🎈 Корни – одна из самых необычных и влиятельных книг американской литературы. История 7 поколений одной семьи... Унесённые ветром + прислуга в одной книге... ⠀ 📌Отзыв: Автор работал над книгой целых 12 лет! Собирая по крупицам всю историю своего рода, проверяя все возможные записи тех времён... ⠀ Я не ожидала, что испытаю такой восторг! Меня переполняют чувства после прочтения этого шедевра. Это тот редкий случай, когда под такой шикарной обложкой, прячется более шикарный текст. ⠀ Не ожидала я, что так «прочувствую» всю эту историю, что так много буду плакать, радоваться, находиться в предвкушении, болеть за своих героев и почти всегда чувствовать мурашки на своём теле. ⠀ Это неописуемый восторг! Как же я благодарна издательству за такую сверхшикарную книгу и за то, что она попала ко мне в руки! ⠀ Книга прекрасная от первой и до последней буквы. Красивый, плавный слог, новые знания, куча эмоций, вечные вопросы, выживание, борьба, гордость, религия, «мужание», любовь, сплочённость, традиции и многое другое под этой прекрасной обложкой, не дадут вам ни единого шанса остаться равнодушным. Это невозможно. ⠀ Меня она зацепила вообще очень быстро. Не смотря на то, что я не сильно интересовалась Африкой, ее племенами, традициями и тп., ей я увлеклась с первых строк...и мир вокруг почти не существовал... ⠀ Я не знаю как передать все свои эмоции 🙈это очень трудно, тк они бьют ключом из меня...эта книга дотянулась до моего сердца и навсегда останется в нем. ⠀ Это одна из лучших книг этого года...а если честно, то наверное даже в целом! ⠀ Восторг, любовь и низкий поклон когда-то жившему среди нас автору. 💔 ⠀ 🌟 10/10 Моя новая любимица и точно топ-❤️ Я очень ее рекомендую всем без исключения. Такие книги должен читать каждый! ⠀ ❓Вы знакомы с книгой? Я очень хочу обсудить🙈 Знаете ли вы историю своего рода? Как считаете нужно знать свои «корни»? ⠀ #книгоотзыв_helga #бомбора #bomborabooks #bomborareaders #люби_нонфикшн_полностью #нон_фикшн #книжныйчервь #книжныйшкаф #книжныйблогер #книголюб #читатьмодно #книгоотзыв #корни

Корни
Алекс Хейли
Издательство bomborabooks

🎈О книге: 🎈
Корни – одна из самых необычных и влиятельных книг американской литературы. История 7 поколений одной семьи…
Унесённые ветром + прислуга в одной книге…

📌Отзыв:
Автор работал над книгой целых 12 лет! Собирая по крупицам всю историю своего рода, проверяя все возможные записи тех времён…

Я не ожидала, что испытаю такой восторг! Меня переполняют чувства после прочтения этого шедевра. Это тот редкий случай, когда под такой шикарной обложкой, прячется более шикарный текст.

Не ожидала я, что так «прочувствую» всю эту историю, что так много буду плакать, радоваться, находиться в предвкушении, болеть за своих героев и почти всегда чувствовать мурашки на своём теле.

Это неописуемый восторг! Как же я благодарна издательству за такую сверхшикарную книгу и за то, что она попала ко мне в руки!

Книга прекрасная от первой и до последней буквы. Красивый, плавный слог, новые знания, куча эмоций, вечные вопросы, выживание, борьба, гордость, религия, «мужание», любовь, сплочённость, традиции и многое другое под этой прекрасной обложкой, не дадут вам ни единого шанса остаться равнодушным. Это невозможно.

Меня она зацепила вообще очень быстро. Не смотря на то, что я не сильно интересовалась Африкой, ее племенами, традициями и тп., ей я увлеклась с первых строк…и мир вокруг почти не существовал…

Я не знаю как передать все свои эмоции 🙈это очень трудно, тк они бьют ключом из меня…эта книга дотянулась до моего сердца и навсегда останется в нем.

Это одна из лучших книг этого года…а если честно, то наверное даже в целом!

Восторг, любовь и низкий поклон когда-то жившему среди нас автору. 💔

🌟 10/10
Моя новая любимица и точно топ-❤️
Я очень ее рекомендую всем без исключения. Такие книги должен читать каждый!

❓Вы знакомы с книгой? Я очень хочу обсудить🙈 Знаете ли вы историю своего рода? Как считаете нужно знать свои «корни»?

#книгоотзыв_helga #бомбора #bomborabooks #bomborareaders #люби_нонфикшн_полностью #нон_фикшн #книжныйчервь #книжныйшкаф #книжныйблогер #книголюб #читатьмодно #книгоотзыв #корни

Мария Ершова «Скажи «НЕТ» п Мария Ершова «Скажи «НЕТ» пластику:101 способ использовать меньше пластика и спасти мир», 128 стр. 🌳 «В одной только Великобритании Рождество оборачивается мусором объёмом в 450 000 двухэтажных автобусов». ⠀ Сейчас,тема экологии активно обсуждается в социальных сетях. К сожалению, ситуация в мире, довольно плачевная. Люди используют огромное количество пластика, не думая о последствиях. Вот вы, например, знали, что пластиковый стаканчик разлагается 500 лет!? Это же целая вечность! ⠀ Ежегодно в России выкидывают 800 000 тонн пластика - для меня это какая-то астрономическая цифра! Конечно, полностью избавиться от него не получится, но каждый может внести свою небольшую лепту в спасение экологии! Данная книга предлагает 101 способ, благодаря которому, можно сделать мир 🌍 чуть-чуть чище. Да, некоторые могут сказать, что если лишний раз не купить новый пакет или не попить из трубочки - пользы нет, это всего лишь капля в море! Только не забывайте , что если КАЖДЫЙ из нас возьмёт в магазин тканевую сумку, то потребление полиэтиленов пакетов значительно снизится! Поэтому начинать нужно с себя, пусть это и кажется незначительным вкладом! Я думаю, после прочтения книги, любой сможет найти для себя удобный способ, чтобы немного помочь планете. Уж 101 способа хватит на всех! Поэтому рекомендую книгу всем тем, кто неравнодушен к экологической проблеме! ⠀ А вас беспокоит проблемы экологии? Вы что-то делаете чтобы хоть как-то помочь миру? Часто пользуетесь пластиком? #книжныйчервь #бомбора#bomborabooks #книголюб #книжныепокупки #экология#чточитаешь #книжныйвызов2019__aml #книжныйблогер #люблючитать #чтопочитать #покажичточитаешь #букстаграм #book#bookstagram #букстаграм #книжныйвызов#книжныйотзыв

Мария Ершова «Скажи «НЕТ» пластику:101 способ использовать меньше пластика и спасти мир», 128 стр. 🌳 «В одной только Великобритании Рождество оборачивается мусором объёмом в 450 000 двухэтажных автобусов». ⠀

Сейчас,тема экологии активно обсуждается в социальных сетях. К сожалению, ситуация в мире, довольно плачевная. Люди используют огромное количество пластика, не думая о последствиях. Вот вы, например, знали, что пластиковый стаканчик разлагается 500 лет!? Это же целая вечность! ⠀

Ежегодно в России выкидывают 800 000 тонн пластика – для меня это какая-то астрономическая цифра! Конечно, полностью избавиться от него не получится, но каждый может внести свою небольшую лепту в спасение экологии! Данная книга предлагает 101 способ, благодаря которому, можно сделать мир 🌍 чуть-чуть чище. Да, некоторые могут сказать, что если лишний раз не купить новый пакет или не попить из трубочки – пользы нет, это всего лишь капля в море! Только не забывайте , что если КАЖДЫЙ из нас возьмёт в магазин тканевую сумку, то потребление полиэтиленов пакетов значительно снизится! Поэтому начинать нужно с себя, пусть это и кажется незначительным вкладом!

Я думаю, после прочтения книги, любой сможет найти для себя удобный способ, чтобы немного помочь планете. Уж 101 способа хватит на всех! Поэтому рекомендую книгу всем тем, кто неравнодушен к экологической проблеме! ⠀

А вас беспокоит проблемы экологии? Вы что-то делаете чтобы хоть как-то помочь миру? Часто пользуетесь пластиком?

#книжныйчервь #бомбора#bomborabooks #книголюб #книжныепокупки #экология#чточитаешь #книжныйвызов2019__aml #книжныйблогер #люблючитать #чтопочитать #покажичточитаешь #букстаграм #book#bookstagram #букстаграм #книжныйвызов#книжныйотзыв

Большая пятерка для жизни ⠀ Издательство: bomborabooks ⠀ 📖Описание: ⠀ Наверняка у вас есть список из пяти вещей, которые сделают вас безмерно счастливыми и воплотят вашу заветную мечту. А что, если это не пустые надежды, а самая настоящая реальность? В этой книге талантливый бизнесмен Томас Дерейл делится секретом, как стать хозяином своей жизни и найти вдохновение для реализации самых смелых желаний и стремлений. ⠀ 📍Из этой книги вы однозначно узнаете: ⠀ 🔗Как сделать, чтобы работа приносила удовлетворение ⠀ 🔗Как вдохновляющие примеры волновым эффектом изменяют судьбы многих людей. ⠀ 🔗Возможно ли проживать каждый день так, словно он станет частью музея вашей жизни. ⠀ 👩🏼Мои впечатления: ⠀ Во-первых, книга читается очень быстро и абсолютно НЕ относится к тем книгам, которые нудно дочитывать до конца. ⠀ Книга-кладезь мотивации и крутых лайфхаков для тех, кто хочет преуспеть в жизни и в карьере! Абсолютно все примеры, описанные в книге, можно внедрить в свою повседневную жизнь. Руководителям и сотрудникам будет очень полезно прочитать книгу и вынести из нее множество того, что рассказывают на платных бизнес-тренингах. Это несомненно еще один плюс! ⠀ ✅Моя оценка 5/5✅ ⚠️Делитесь в комментариях что сейчас читаете-название книги,жанр и нравится ли вам книга✅

Большая пятерка для жизни

Издательство: bomborabooks ⠀
📖Описание:

Наверняка у вас есть список из пяти вещей, которые сделают вас безмерно счастливыми и воплотят вашу заветную мечту. А что, если это не пустые надежды, а самая настоящая реальность? В этой книге талантливый бизнесмен Томас Дерейл делится секретом, как стать хозяином своей жизни и найти вдохновение для реализации самых смелых желаний и стремлений.

📍Из этой книги вы однозначно узнаете:

🔗Как сделать, чтобы работа приносила удовлетворение

🔗Как вдохновляющие примеры волновым эффектом изменяют судьбы многих людей.

🔗Возможно ли проживать каждый день так, словно он станет частью музея вашей жизни.

👩🏼Мои впечатления:

Во-первых, книга читается очень быстро и абсолютно НЕ относится к тем книгам, которые нудно дочитывать до конца.

Книга-кладезь мотивации и крутых лайфхаков для тех, кто хочет преуспеть в жизни и в карьере! Абсолютно все примеры, описанные в книге, можно внедрить в свою повседневную жизнь.
Руководителям и сотрудникам будет очень полезно прочитать книгу и вынести из нее множество того, что рассказывают на платных бизнес-тренингах. Это несомненно еще один плюс!

✅Моя оценка 5/5✅ ⚠️Делитесь в комментариях что сейчас читаете-название книги,жанр и нравится ли вам книга✅

«Мужчины не плохие, женщины «Мужчины не плохие, женщины не хорошие. Люди-это просто люди, и мы все совершаем, позволяем совершать и подталкиваем к совершению ошибок». ⠀ Долли Олдертон «Все, что я знаю о любви. Как пережить самые важные годы и не чокнуться», 240 стр.📚 ⠀ А вы много знаете о любви? Могли бы рассказать о ней сами, приводя собственные примеры?Долли Олдертон, опираясь на свой личный опыт, повествует читателю не только об этом светлом чувстве, но и о своей жизни в целом. Я не могу сказать, что разделяю мнение и позицию автора обо всем что она рассказывала, но читать было довольно интересно. Ведь благодаря чужому опыту, можно избежать некоторых ошибок. В книге, автор много уделяет внимание таким чувствам как ревность. Причём ревность к своей подруге, когда та находит себе молодого человека. Я думаю, что многие девушки с таким сталкивались, особенно в подростковом возрасте. Когда дружишь, дружишь, а тут на горизонте вырисовывается какой-то непонятный паренёк и начинает занимать время твоей ненаглядной подружки. Конечно, уже потом понимаешь все и начинаешь радоваться за своего близкого человека, но до этого ещё нужно «дойти». ⠀ Я не могу сказать, что благодаря книге, можно не чокнуться в самые важные годы, но как развлекательная литература о жизненных ситуациях - это отличный вариант. Возможно , что данный нонфикшн, был бы более полезен девушкам помладше. А для более старшего поколения, как мне показалось, это все-таки досуговый вариант чтения. ⠀ А вы любите подобную литературу? Читали или планируете читать эту книгу? Ревновали хоть раз свою подругу/друга? Часто ли читаете развлекательную литературу? #книжныепокупки #книголюб #книжныйчервь #бомбора #bomborabooks #bomborareaders #чточитаешь #чтопочитать #покажичточитаешь #букстаграм #book#books#bookstagram #люблючитать#люблюкниги#нонфикшн

«Мужчины не плохие, женщины не хорошие. Люди-это просто люди, и мы все совершаем, позволяем совершать и
подталкиваем к совершению ошибок». ⠀

Долли Олдертон «Все, что я знаю о любви. Как пережить самые важные годы и не чокнуться», 240 стр.📚 ⠀

А вы много знаете о любви? Могли бы рассказать о ней сами, приводя собственные примеры?Долли Олдертон, опираясь на свой личный опыт, повествует читателю не только об этом светлом чувстве, но и о своей жизни в целом. Я не могу сказать, что разделяю мнение и позицию автора обо всем что она рассказывала, но читать было довольно интересно. Ведь благодаря чужому опыту, можно избежать некоторых ошибок.

В книге, автор много уделяет внимание таким чувствам как ревность. Причём ревность к своей подруге, когда та находит себе молодого человека. Я думаю, что многие девушки с таким сталкивались, особенно в подростковом возрасте. Когда дружишь, дружишь, а тут на горизонте вырисовывается какой-то непонятный паренёк и начинает занимать время твоей ненаглядной подружки. Конечно, уже потом понимаешь все и начинаешь радоваться за своего близкого человека, но до этого ещё нужно «дойти». ⠀

Я не могу сказать, что благодаря книге, можно не чокнуться в самые важные годы, но как развлекательная литература о жизненных ситуациях – это отличный вариант. Возможно , что данный нонфикшн, был бы более полезен девушкам помладше. А для более старшего поколения, как мне показалось, это все-таки досуговый вариант чтения. ⠀

А вы любите подобную литературу? Читали или планируете читать эту книгу? Ревновали хоть раз свою подругу/друга? Часто ли читаете развлекательную литературу?

#книжныепокупки #книголюб #книжныйчервь #бомбора #bomborabooks #bomborareaders #чточитаешь #чтопочитать #покажичточитаешь #букстаграм #book#books#bookstagram #люблючитать#люблюкниги#нонфикшн

Боишься ли ты мертвецов? ⠀ ▪️Кейтлин Даути «Когда дым застилает глаза»▪️ ⠀ Кейтлин Даути в детстве пережила психологическую травму: увидела, как погиб ребенок. С тех пор она относится к смерти по-особенному, с почтением и благоговением. Хотела бы я, чтобы каждый человек был увлечен своим делом так, как Кейтлин похоронной индустрией. Эта книга расскажет о девчонке, которая только пришла работать в крематорий и как она стала владелицей похоронного бюро. ⠀ ❓Также в книге будут ответы на следующие вопросы: ⠀ ✔️ Бывает ли плесень на трупах ⠀ ✔️ Какая часть тела горит дольше всего (СПОЙЛЕР: грудная клетка) ⠀ ✔️ Почему толстых людей сжигают первыми ⠀ ✔️ Почему толстые люди быстрее разлагаются и хуже пахнут после смерти ⠀ ✔️ Какие приемы используют работники похоронных бюро, чтобы придать трупам максимально человеческий вид ⠀ ✔️ Зачем в гражданскую войну мертвых набивали опилками, как игрушки ⠀ ✔️ Зачем бальзамировать тело после смерти ⠀ ✔️ Какой мост в мире самый популярный у самоубийц ⠀ ✔️ Чем отличается кремация детей от кремации взрослых ⠀ ✔️ Был ли Уолт Дисней криогенно заморожен ⠀ Кейтлин Даути - тот человек, с кем бы хотела познакомиться и пообщаться лично. Юмор, манера изложения, мировоззрение очень резонирует с моим ощущением мира. В наше время слишком неправильное отношение к смерти, мы ее боимся, как самого страшного, что может произойти. Вместо того, чтобы принять, как естественный порядок вещей, факт конечности нашего существования. Кажется, что смерть лишает нашу жизнь всякого смысла, но в действительности именно она является нашим главным вдохновителем. Кейтлин научит смотреть на мрачный мир могил и гробов под другим углом. ⠀ ‼️ Рекомендую прочитать тем, кому интересна работа сотрудников крематория и все, что связано с похоронным бюро. А также тем, кто боится смерти, Даути возьмет за руку, заглянет в ваши глаза и убедит, что смерть совсем не такая страшная, как все думают. ⠀ Обычно я не выставляю цитаты из книг, но эту хочу оставить здесь⬇️ ⠀ «Если вы пребываете в нужном расположение духа, выгребание праха (из печи) может помочь вам достичь дзена, подобно буддистам, которые граблями облагораживают песчаные сады.» ⠀ ⁉️Боитесь смерти? А трупов?

Боишься ли ты мертвецов?

▪️Кейтлин Даути «Когда дым застилает глаза»▪️

Кейтлин Даути в детстве пережила психологическую травму: увидела, как погиб ребенок. С тех пор она относится к смерти по-особенному, с почтением и благоговением. Хотела бы я, чтобы каждый человек был увлечен своим делом так, как Кейтлин похоронной индустрией. Эта книга расскажет о девчонке, которая только пришла работать в крематорий и как она стала владелицей похоронного бюро.

❓Также в книге будут ответы на следующие вопросы:

✔️ Бывает ли плесень на трупах

✔️ Какая часть тела горит дольше всего (СПОЙЛЕР: грудная клетка)

✔️ Почему толстых людей сжигают первыми

✔️ Почему толстые люди быстрее разлагаются и хуже пахнут после смерти

✔️ Какие приемы используют работники похоронных бюро, чтобы придать трупам максимально человеческий вид

✔️ Зачем в гражданскую войну мертвых набивали опилками, как игрушки

✔️ Зачем бальзамировать тело после смерти

✔️ Какой мост в мире самый популярный у самоубийц

✔️ Чем отличается кремация детей от кремации взрослых

✔️ Был ли Уолт Дисней криогенно заморожен

Кейтлин Даути – тот человек, с кем бы хотела познакомиться и пообщаться лично. Юмор, манера изложения, мировоззрение очень резонирует с моим ощущением мира. В наше время слишком неправильное отношение к смерти, мы ее боимся, как самого страшного, что может произойти. Вместо того, чтобы принять, как естественный порядок вещей, факт конечности нашего существования.
Кажется, что смерть лишает нашу жизнь всякого смысла, но в действительности именно она является нашим главным вдохновителем. Кейтлин научит смотреть на мрачный мир могил и гробов под другим углом.

‼️ Рекомендую прочитать тем, кому интересна работа сотрудников крематория и все, что связано с похоронным бюро. А также тем, кто боится смерти, Даути возьмет за руку, заглянет в ваши глаза и убедит, что смерть совсем не такая страшная, как все думают.

Обычно я не выставляю цитаты из книг, но эту хочу оставить здесь⬇️

«Если вы пребываете в нужном расположение духа, выгребание праха (из печи) может помочь вам достичь дзена, подобно буддистам, которые граблями облагораживают песчаные сады.»

⁉️Боитесь смерти? А трупов?

Все новогодние праздники я Все новогодние праздники я мечтала просидеть перед телеком, поедая гранатовый браслет. Но что-то пошло не так. И вообще, это другая история. Книжный отзыв 👇 ____ •Мария Магронт •"История создания телевидения" •bomborabooks ____ Ну-ка сходу назовите самую популярную передачу на телевидении? Я бы ответила- поле чудес. О, или квн. В этой книге рассказывается, как создавались самые популярные передачи на телевидении. Что? Где? Когда? (хотя я ее никогда не смотрела), самое интересное, что она популярна до сих пор! Клуб путешественников, так же известна была как и в мире животных 👍. Очень любила эту передачу. Вообще, в не очень далеком прошлом, эти передачи объединялись семьи. Все собирались перед телевизорами, с увлечением смотрели, обсуждали. Я так любила это время! 😍 Поэтому, читая эту книгу, я круто понастальгировала👍. . Какие передачи смотрели раньше? Или сейчас смотрите?

Все новогодние праздники я мечтала просидеть перед телеком, поедая гранатовый браслет.
Но что-то пошло не так. И вообще, это другая история.

Книжный отзыв 👇
____
•Мария Магронт
•"История создания телевидения"
•bomborabooks
____

Ну-ка сходу назовите самую популярную передачу на телевидении?
Я бы ответила- поле чудес. О, или квн.

В этой книге рассказывается, как создавались самые популярные передачи на телевидении. Что? Где? Когда? (хотя я ее никогда не смотрела), самое интересное, что она популярна до сих пор!
Клуб путешественников, так же известна была как и в мире животных 👍.
Очень любила эту передачу.

Вообще, в не очень далеком прошлом, эти передачи объединялись семьи. Все собирались перед телевизорами, с увлечением смотрели, обсуждали. Я так любила это время! 😍
Поэтому, читая эту книгу, я круто понастальгировала👍.
.
Какие передачи смотрели раньше? Или сейчас смотрите?

Быть здоровым – болеть тем ж Быть здоровым - болеть тем же, чем и все остальные.. ⠀ ▪️Роберт Сапольски «Игры тестостерона и другие вопросы биологии поведения»▪️ ⠀ Роберт Сапольски - нейробиолог, который изучает поведение животных и людей. Его книга - сборник очерков о различных аспектах поведения и реакций на мир. Здесь нет четкой структуры, но от этого книга менее ценной не становится. ⠀ Из нее вы узнаете: ⠀ ✔️Где грань между личностью и психическим заболеванием, стоит ли разделять болезнь и самого человека. ⠀ ✔️Есть ли ген веры или религия является психическим расстройством ⠀ ✔️Почему у социально нестабильных людей больше детей, чем в благополучных семьях ⠀ ✔️ Что подавляет овуляцию и стоит ли заниматься спортом, если хотите забеременеть ⠀ ✔️ Сложно ли быть подонком со стороны внутренних физиологических процессов ⠀ ✔️Как работает иммунитет и почему не надо сбивать жар таблетками ⠀ ✔️Все ли одинаково переживают смерть близких и почему мы горюем, иногда неприлично долго ⠀ ✔️Почему современные люди завидуют первобытным ⠀ ✔️Чем отличается строение тела богатых и бедных людей ⠀ ✔️Есть ли ген силы воли или ее можно воспитать в себе ⠀ ✔️Различные реакции на стресс и почему тестостерон делает из мужчин агрессивных паршивцев ⠀ ✔️Настоящие причины самоубийства людей ⠀ Список затронутых вопросов бесконечен и все они кажутся сверхактуальными. Порадовал перевод, разговорные слова в тексте не режут слух, но вызывали улыбку не раз. ⠀ Меня особенно зацепил очерк про мировые религии, которые автор сравнивает с неврозом всего мира. На нашей планете слишком много тревожных людей с латентным обсессивно-компульсивным расстройством (навязчивые мысли) И им нужны успокаивающие ритуалы. Глубоко верующим лучше пропустить данное эссе, потому что оно может перевернуть внутренний мир и отношение к собственной вере😅 ⠀ Я однозначно продолжу знакомство с книгами Роберта Сапольски. Поняла, что научное нейробиологическое обоснование всегда отзывается во мне максимально. Книги же популярных психологов порождают только скепсис. ⠀ ⁉️ Читали книги нейробиологов? ⁉️ Как думаете, есть ген силы воли или ее может воспитать каждый человек? ⁉️ Выполняете ли какие-то религиозные ритуалы в повседневной жизни?

Быть здоровым – болеть тем же, чем и все остальные..

▪️Роберт Сапольски «Игры тестостерона и другие вопросы биологии поведения»▪️

Роберт Сапольски – нейробиолог, который изучает поведение животных и людей. Его книга – сборник очерков о различных аспектах поведения и реакций на мир. Здесь нет четкой структуры, но от этого книга менее ценной не становится.

Из нее вы узнаете:

✔️Где грань между личностью и психическим заболеванием, стоит ли разделять болезнь и самого человека.

✔️Есть ли ген веры или религия является психическим расстройством

✔️Почему у социально нестабильных людей больше детей, чем в благополучных семьях

✔️ Что подавляет овуляцию и стоит ли заниматься спортом, если хотите забеременеть

✔️ Сложно ли быть подонком со стороны внутренних физиологических процессов

✔️Как работает иммунитет и почему не надо сбивать жар таблетками

✔️Все ли одинаково переживают смерть близких и почему мы горюем, иногда неприлично долго

✔️Почему современные люди завидуют первобытным

✔️Чем отличается строение тела богатых и бедных людей

✔️Есть ли ген силы воли или ее можно воспитать в себе

✔️Различные реакции на стресс
и почему тестостерон делает из мужчин агрессивных паршивцев

✔️Настоящие причины самоубийства людей

Список затронутых вопросов бесконечен и все они кажутся сверхактуальными. Порадовал перевод, разговорные слова в тексте не режут слух, но вызывали улыбку не раз.

Меня особенно зацепил очерк про мировые религии, которые автор сравнивает с неврозом всего мира. На нашей планете слишком много тревожных людей с латентным обсессивно-компульсивным расстройством (навязчивые мысли)
И им нужны успокаивающие ритуалы. Глубоко верующим лучше пропустить данное эссе, потому что оно может перевернуть внутренний мир и отношение к собственной вере😅

Я однозначно продолжу знакомство с книгами Роберта Сапольски. Поняла, что научное нейробиологическое обоснование всегда отзывается во мне максимально. Книги же популярных психологов порождают только скепсис.

⁉️ Читали книги нейробиологов?
⁉️ Как думаете, есть ген силы воли или ее может воспитать каждый человек?
⁉️ Выполняете ли какие-то религиозные ритуалы в повседневной жизни?

Вот этой книжкой я, можно ск Вот этой книжкой я, можно сказать, «шлифанула» марафон Блиновской, ну или марафоном книгу)) Джо Диспенза! Слышали о таком? Это профессор хиропрактики, нейрохимии, нейробиологии и, оказывается, он суперпопулярен по всему миру! На своих семинарах он учит людей менять свое подсознание. Автор бестселлеров «Развивайте свой мозг», «Сам себе плацебо», «Сверхъестественный разум», «Сила подсознания». Я прочитала лишь последнюю книгу, и в ней он рассказывает как сила мысли влияет на нас с научной точки зрения! Также автор является экспертом в оскароносном фильме «Кроличья нора» (не смотрела, но теперь планирую. А вы смотрели?) и «Что мы знаем о себе и Вселенной?». О книге. Тяжело мне далась! Правда, долго я ее читала, тк часто прочитав страницу, возвращалась на две назад. Вот не усваивалось прочитанное и все тут. Вся эта теория, квантовая физика и прочие научные объяснения о наших привычках и действиях... Быстрее шло когда видела примеры из своей жизни и жизни моих близких, они были и очень даже откликались! Становилось и понятно и обидно. Как будто со стороны смотрела на себя. Много положительных отзывов видела на книгу, но разве ж это дело, когда горячее блюдо, мясо так сказать, подают аж к 10 главе, 336-я страница между прочим!) А все что было до вроде и водой не назовешь, но все ж хотелось до сути добраться поскорее. А суть, по сути, ясна как день - медитация (автор дает пошаговые инструкции), позитивное мышление, умение освобождать мозг. Вот чего я поистине не умею, так это отключать мозг и входить в этот медитативный полутранс! А хотела бы! Все советы автора очень понравились! Пробую. Хочу ввести их в свою жизнь! Пока плохо выходит. Мой мозг вечно хочет все контролировать и мало поддается дрессировке). Как и все подобные книги о саморазвитии написана очень по-американски. Это для меня минус. И, обычно, книги по саморазвитию я, прочитав раз, отдаю сестре, подруге или еще кому-ниб. Эту не отдам. Думаю, что чтоб усвоить хоть 20% из прочитанного, нужно ее прочитать еще не раз! Всю! В силу мысли верите? А медитировать умеете? P.S. Обложка бомбическая, и вообще книгу очень приятно держать в руках! bomborabooks drjoedispenzaru #bomborabooks #силаподсознания

Вот этой книжкой я, можно сказать, «шлифанула» марафон Блиновской, ну или марафоном книгу))
Джо Диспенза!
Слышали о таком?
Это профессор хиропрактики, нейрохимии, нейробиологии и, оказывается, он суперпопулярен по всему миру! На своих семинарах он учит людей менять свое подсознание.
Автор бестселлеров «Развивайте свой мозг», «Сам себе плацебо», «Сверхъестественный разум», «Сила подсознания».
Я прочитала лишь последнюю книгу, и в ней он рассказывает как сила мысли влияет на нас с научной точки зрения!
Также автор является экспертом в оскароносном фильме «Кроличья нора» (не смотрела, но теперь планирую. А вы смотрели?) и «Что мы знаем о себе и Вселенной?».
О книге.
Тяжело мне далась! Правда, долго я ее читала, тк часто прочитав страницу, возвращалась на две назад. Вот не усваивалось прочитанное и все тут. Вся эта теория, квантовая физика и прочие научные объяснения о наших привычках и действиях… Быстрее шло когда видела примеры из своей жизни и жизни моих близких, они были и очень даже откликались! Становилось и понятно и обидно. Как будто со стороны смотрела на себя.

Много положительных отзывов видела на книгу, но разве ж это дело, когда горячее блюдо, мясо так сказать, подают аж к 10 главе, 336-я страница между прочим!) А все что было до вроде и водой не назовешь, но все ж хотелось до сути добраться поскорее. А суть, по сути, ясна как день – медитация (автор дает пошаговые инструкции), позитивное мышление, умение освобождать мозг.
Вот чего я поистине не умею, так это отключать мозг и входить в этот медитативный полутранс! А хотела бы!
Все советы автора очень понравились!
Пробую.
Хочу ввести их в свою жизнь!
Пока плохо выходит. Мой мозг вечно хочет все контролировать и мало поддается дрессировке). Как и все подобные книги о саморазвитии написана очень по-американски. Это для меня минус. И, обычно, книги по саморазвитию я, прочитав раз, отдаю сестре, подруге или еще кому-ниб. Эту не отдам. Думаю, что чтоб усвоить хоть 20% из прочитанного, нужно ее прочитать еще не раз! Всю!

В силу мысли верите? А медитировать умеете?

P.S. Обложка бомбическая, и вообще книгу очень приятно держать в руках!

bomborabooks drjoedispenzaru
#bomborabooks #силаподсознания

Сара Найт «Магический пофигизм. Как перестать париться обо всем на свете и стать счастливым прямо сейчас», 208 стр. 📚 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 💬 «Вам должно быть небезразлично все, что не бесит,а, наоборот, приносит радость. Это относится к людям, вещам, занятиям или к любым отвлечённым понятиям». ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Как человека, которого много , что парит в этой жизни, мне было трудно пройти мимо книги с таким многообещающим названием. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Сара Найт практически поэтапно расписывает план действий «что нужно сделать, чтобы стало пофиг». Автор подробно рассматривает все категории ,с которыми нужно работать, начиная от вещей и заканчивая семьей. Конечно, все мы разные, поэтому кому-то некоторые пункты покажутся неуместными, в то время как другие наоборот воодушевятся после прочитанного! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Лично я, подчеркнула для себя интересную и полезную информацию. Однако после прочтения ,я не стала резко заядлой пофигиской. Я считаю, чтобы стать таковой, нужно работать и ещё раз работать над собой. Только ваше искреннее стремление «забить» на что либо,приведёт в результатам. Книга же просто послужит вам хорошим пинком к действиям и поможет скорректировать некоторые мысли. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ А вы считаете себя пофигистом или паритесь по каждой мелочи? Как боритесь с собой? #книголюб #бомбора#bomborareaders #bombora#нонфикшн_в_деле #книжныйчервь #книжныепокупки #чточитаешь#книжныйвызов2019 #книжныйвызов2019__aml #читаю_с_helgabooks#букстаграм #book#books#bookstagram

Сара Найт «Магический пофигизм. Как перестать париться обо всем на свете и стать счастливым прямо сейчас», 208 стр. 📚
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
💬 «Вам должно быть небезразлично все, что не бесит,а, наоборот, приносит радость. Это относится к людям, вещам, занятиям или к любым отвлечённым понятиям».
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Как человека, которого много , что парит в этой жизни, мне было трудно пройти мимо книги с таким многообещающим названием. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Сара Найт практически поэтапно расписывает план действий «что нужно сделать, чтобы стало пофиг». Автор подробно рассматривает все категории ,с которыми нужно работать, начиная от вещей и заканчивая семьей. Конечно, все мы разные, поэтому кому-то некоторые пункты покажутся неуместными, в то время как другие наоборот воодушевятся после прочитанного!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Лично я, подчеркнула для себя интересную и полезную информацию. Однако после прочтения ,я не стала резко заядлой пофигиской. Я считаю, чтобы стать таковой, нужно работать и ещё раз работать над собой. Только ваше искреннее стремление «забить» на что либо,приведёт в результатам. Книга же просто послужит вам хорошим пинком к действиям и поможет скорректировать некоторые мысли. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
А вы считаете себя пофигистом или паритесь по каждой мелочи? Как боритесь с собой?

#книголюб #бомбора#bomborareaders #bombora#нонфикшн_в_деле #книжныйчервь #книжныепокупки #чточитаешь#книжныйвызов2019 #книжныйвызов2019__aml #читаю_с_helgabooks#букстаграм #book#books#bookstagram

Рассказ дочери
Мод Жульен
Издательство bomborabooks

🎈О книге: 🎈
В 1936 году 34-летний француз Луи Дидье совершил самую выгодную в своей жизни сделку. Он «купил» у бедного шахтера его младшую, 6-летнюю дочь Жанин. Луи воспитал себе жену, чтобы она родила ему прекрасную белокурую дочь, которая должна была стать сверхчеловеком…

📌Отзыв:
Перед нами книга, которая шокировала Европу. Так на ней написано. Я не знаю на счёт Европы, но мне кажется такая книга шокирует всех адекватных людей, независимо от места проживания. То, что там написано, вызывает не только шок, но и целый шквал самых разных эмоций. И на протяжении всего чтения я удивлялась возможностям одного человека, его силе воле и желания выбраться из этого ада.

Книга раскрывает жуткие события, которые были на самом деле в одной семье. Жуткие настолько, что мое сердце сжималось практически в каждой главе. Эта книга не слабонервных и мне кажется ее будет особенно тяжело читать матерям. Тем, кто любит своих детей и делает все, чтобы они были счастливы.

Я не буду спойлерить и пересказывать события, но поверьте они дикие, жестокие и тяжёлые к восприятию. То, через, что прошёл этот ребёнок в некоторых моментах страшнее концлагеря. Вы только подумайте, что должно твориться, чтобы ребёнок в 6 лет захотел покончить с собой? Я поражена тем, что должно быть в голове у таких родителей.

Так же в книге (в конце) будет раскрыта психология этих поступков и рассказ о последствиях для человека, что через это прошёл. Все это всегда оставляет неизгладимый след и с этим тяжело жить. Тяжелая книга…

🌟9,5/10
Если соберётесь читать запаситесь валерьянкой и бумажными платочками. Тяжелая, но полезная и важная книга…

❓Вам нравятся книги на реальных событиях? Как считаете родители вправе сами решать как воспитывать своего ребёнка? Какие книги о психологическом насилии вы читали?

#книгоотзыв_helga #бомбора #bomborareaders #bomborabooks #рассказдочери #нон_фикшн #нонфикшн #реальныесобытия #реальнаяистория #книжныйотзыв #книжныйблог #книгоотзыв #книжныйшкаф #книжныйсомелье #книжнаяновинка #новинка #моджульен

Эта книга спасет вас от нездоровых отношений... ⠀ Почему вдруг я решила прочитать книгу про абьюзеров? Нет, у меня никогда не было таких отношений, мною двигало только любопытство. Мне стало интересно, почему любящий мужчина вдруг превращается в монстра и начинает всячески унижать свою вторую половинку, и почему женщины годами (а иногда всю жизнь) терпят такое отношение и не уходят от абьюзера. ⠀ Сразу разберемся, абьюзер ─ это не только тот, кто причиняет физический вред, здесь имеет место быть и психологическое насилие, тотальный контроль и любое подавление воли😔 ⠀ Абьюзеры ─ это чаще всего успешные мужчины, у которых прекрасные отношения с родителями, много друзей. Никто никогда не скажет, что этот человек жестоко ведет себя, когда остается с вами наедине. Абьюзером может оказаться тихоня, который стесняется больших компаний. На таких тоже обычно ничего плохого не думают: "да он тихий как мышка", "кого он может обидеть?" А вот неудачники редко бывают абьюзерами. ⠀ Абьюзер ─ страшный манипулятор. Все что он делает, он делает осознано. Он может умело настроить против вас ваших друзей и даже вашу семью! Он легко будет оказываться жертвой во всех ваших ссорах, а вы будете винить себя, и думать, что с вами что-то не так, но все это СПЛАНИРОВАНО! ⠀ В книге вам расскажут, как распознать абьюзера в самом начале отношений, как они ведут себя при других людях, какие абьюзеры в роли родителей, а самое интересно, как становятся абьюзерами и что движет такими людьми. ⠀ Если вы чувствуете, что с вашими отношениями что-то не так, что вас начинают постоянно контролировать, запрещают общаться с друзьями/родителями, всячески ограничивают ваше хобби, работу, то, где вы можете самореализовываться, если вы чувствуете, что вы как будто прислуга для вашего мужчины, то скорее читайте эту книгу! ⠀ К сожалению, абьюзера нельзя вылечить психотерапией, здесь нужны комплексные программы: "12 шагов", как у алкоголиков. Пока у нас не могут принять закон о домашнем насилии, в других странах с такими людьми уже работаю профессионалы. ⠀ Моя оценка 10/10! Рекомендую! ⠀ Был ли у вас опыт подобных отношений? Какие книги с героями-абьюзерами читали?

Эта книга спасет вас от нездоровых отношений…

Почему вдруг я решила прочитать книгу про абьюзеров? Нет, у меня никогда не было таких отношений, мною двигало только любопытство. Мне стало интересно, почему любящий мужчина вдруг превращается в монстра и начинает всячески унижать свою вторую половинку, и почему женщины годами (а иногда всю жизнь) терпят такое отношение и не уходят от абьюзера.

Сразу разберемся, абьюзер ─ это не только тот, кто причиняет физический вред, здесь имеет место быть и психологическое насилие, тотальный контроль и любое подавление воли😔

Абьюзеры ─ это чаще всего успешные мужчины, у которых прекрасные отношения с родителями, много друзей. Никто никогда не скажет, что этот человек жестоко ведет себя, когда остается с вами наедине. Абьюзером может оказаться тихоня, который стесняется больших компаний. На таких тоже обычно ничего плохого не думают: "да он тихий как мышка", "кого он может обидеть?" А вот неудачники редко бывают абьюзерами.

Абьюзер ─ страшный манипулятор. Все что он делает, он делает осознано. Он может умело настроить против вас ваших друзей и даже вашу семью! Он легко будет оказываться жертвой во всех ваших ссорах, а вы будете винить себя, и думать, что с вами что-то не так, но все это СПЛАНИРОВАНО!

В книге вам расскажут, как распознать абьюзера в самом начале отношений, как они ведут себя при других людях, какие абьюзеры в роли родителей, а самое интересно, как становятся абьюзерами и что движет такими людьми.

Если вы чувствуете, что с вашими отношениями что-то не так, что вас начинают постоянно контролировать, запрещают общаться с друзьями/родителями, всячески ограничивают ваше хобби, работу, то, где вы можете самореализовываться, если вы чувствуете, что вы как будто прислуга для вашего мужчины, то скорее читайте эту книгу!

К сожалению, абьюзера нельзя вылечить психотерапией, здесь нужны комплексные программы: "12 шагов", как у алкоголиков. Пока у нас не могут принять закон о домашнем насилии, в других странах с такими людьми уже работаю профессионалы.

Моя оценка 10/10! Рекомендую!

Был ли у вас опыт подобных отношений? Какие книги с героями-абьюзерами читали?

📕 “Путешествие хирурга по 📕 “Путешествие хирурга по телу человекa” 🧑🏻‍⚕️Г. Фрэнсис 🏫 bomborabooks ⠀ Смотрели «Фантастическое путешествие» 1966 года, где для спасения известного ученого (удаление тромба из мозговой артерии) подводная лодка с экипажем из врачей-учёных уменьшается до микроскопических размеров и шприцем впрыскивается в артерию? ⠀ Почему-то это книга мне чем-то напомнила сюжет этого старого фантастического фильма! ⠀ Гэвин Фрэнсис интересным способом смог объединить свою практику и путешествие по разным госпиталям и странам мира, а также воплотить все в главы, словно мы путешествуем ПО ТЕЛУ ЧЕЛОВЕКА. ⠀ 🧠МОЗГ. Строение мозга, история и тайны электрошоковой терапии (путешествие по коридорам психиатрической больницы)! ⠀ 🗣ГОЛОВА. Дар зрения, горе от паралича Белла и легкое лечение головокружения. ⠀ 🍒ГРУДЬ. Что за собой скрывают сигареты для легких, путь к сердцу человека (в хирургическом смысле) и о болезнях молочной железы (берегите ее!). ⠀ 💪🏻ВЕРХНИЕ КОНЕЧНОСТИ. Вопросы доспехов, травм и распятий, доставшиеся нашим ручкам. ⠀ 🧶ЖИВОТ. Волшебство трансплантологии, ответственная работа нашей печени (ох, сколько ей всего достается), а также доля прямой кишки (а ей иногда достается еще больше!). ⠀ 🤰🏼ТАЗ. О чуде зачатия, рождения, а также немного о матке, как о месте между жизнью и смертью. ⠀ 🦵🏻НИЖНИЕ КОНЕЧНОСТИ. Как мы недооцениваем наши стопы, а один из мощных суставов тела может погубить стариков. ⠀ В каждой главе доктор знакомит нас со своей практикой, открывает дверь в историю или мифологию, затрагивая лишь один орган! Увлекательно и познавательно для каждого! ⠀ ❓Любите путешествовать? Что для Вас Ваше тело? Задумывались ли об этом? ⠀ #bookstagram #книги #отзывнакнигу #мирдолжензнатьчтоячитаю #книжнаяполка #книжныйблог #чточитаешь #чтопочитать #отзыв #instabook #омедицине #оврачах #медицина #книгиомедицине #ячитаю#путешествиехирургапотелучеловека#бомбора

📕 “Путешествие хирурга по телу человекa”
🧑🏻‍⚕️Г. Фрэнсис
🏫 bomborabooks ⠀
Смотрели «Фантастическое путешествие» 1966 года, где для спасения известного ученого (удаление тромба из мозговой артерии) подводная лодка с экипажем из врачей-учёных уменьшается до микроскопических размеров и шприцем впрыскивается в артерию?

Почему-то это книга мне чем-то напомнила сюжет этого старого фантастического фильма!

Гэвин Фрэнсис интересным способом смог объединить свою практику и путешествие по разным госпиталям и странам мира, а также воплотить все в главы, словно мы путешествуем ПО ТЕЛУ ЧЕЛОВЕКА.

🧠МОЗГ. Строение мозга, история и тайны электрошоковой терапии (путешествие по коридорам психиатрической больницы)!

🗣ГОЛОВА. Дар зрения, горе от паралича Белла и легкое лечение головокружения.

🍒ГРУДЬ. Что за собой скрывают сигареты для легких, путь к сердцу человека (в хирургическом смысле) и о болезнях молочной железы (берегите ее!).

💪🏻ВЕРХНИЕ КОНЕЧНОСТИ. Вопросы доспехов, травм и распятий, доставшиеся нашим ручкам.

🧶ЖИВОТ. Волшебство трансплантологии, ответственная работа нашей печени (ох, сколько ей всего достается), а также доля прямой кишки (а ей иногда достается еще больше!).

🤰🏼ТАЗ. О чуде зачатия, рождения, а также немного о матке, как о месте между жизнью и смертью.

🦵🏻НИЖНИЕ КОНЕЧНОСТИ. Как мы недооцениваем наши стопы, а один из мощных суставов тела может погубить стариков.

В каждой главе доктор знакомит нас со своей практикой, открывает дверь в историю или мифологию, затрагивая лишь один орган! Увлекательно и познавательно для каждого!

❓Любите путешествовать? Что для Вас Ваше тело? Задумывались ли об этом?

#bookstagram #книги #отзывнакнигу #мирдолжензнатьчтоячитаю #книжнаяполка #книжныйблог #чточитаешь #чтопочитать #отзыв #instabook #омедицине #оврачах #медицина #книгиомедицине #ячитаю#путешествиехирургапотелучеловека#бомбора

Мне все льзя Татьяна Мужицк Мне все льзя Татьяна Мужицкая sunlower Издательство bomborabooks ⠀ 🎈О книге:🎈 Для тех, кто с поиске себя! ⠀ 📌Отзыв: Поразительная книга! Как же вовремя она пришла ко мне. Как по заказу! Я устала заниматься нелюбимой работой, заставлять себя каждое утро встать и поехать на другой конец города, проводить там бОльшую часть своего времени, выгорать, а потом ещё и болеть. ⠀ Маленькая книга, с юмором, шутками, но сколько же в ней полезного! Каждая глава раскрывала мои глаза на какие-то вещи, меняла ход мыслей и заставляла смотреть на что-либо под другим углом. (Хочу заметить, что я очень много читала на «подобные» темы). ⠀ Автор, в этой книге очень последовательно, буквально за руку, ведёт своего читателя к себе истинному, к себе самому. Здесь есть упражнения, которые помогают увидеть себя другим (другой), понять себя и ответить на множество вопросов. ⠀ Причём это подаётся не как вывод или истина «вот так правильно, а вот так нет», а тебе задаются вопросы, отвечая на которые ты сам делаешь выводы. Вот вроде читаешь нон-фикшн, от человека, которого совсем не знаешь, но пазлы и вопросы, которые я задавала себе и искала на них ответы, начинают складываться в одну красивую картинку. И есть ощущение общения с человеком, которого ты сто лет знаешь и можешь рассказать ему все все. Я многие вещи переосмыслила. ⠀ Эта книга для меня находка, причём она ко мне пришла правда очень вовремя. Она помогла мне лучше себя понять, почувствовать, прислушаться к себе и даже какое-то ощущение легкости наступило. ⠀ Друзья, если вы ищите себя, если вы хотите понять почему что-то не складывается, почему вышло вот так, а не так, то читайте эту книгу! Вы найдёте здесь массу ответов! ⠀ 🌟 10/10 Я буду ее перечитывать ещё. Никакой магии, логика, объяснения и вера в себя. Рекомендую всем, кто находится в поиске себя и своего дела! ⠀ Я даже немного пообщалась с автором, чему очень рада. ❤️ ⠀ ❓Читали? Нашли себя? Считаете, что на своём хобби можно зарабатывать? Занятие чем вас окрыляет? ⠀ #книгоотзыв_helga #bomborareaders #bomborabooks #бомбора #книжныйшкаф #книжныеполки #книгоотзыв #книголюб #нон_фикшн #нонфикшн #книжныйотзыв #новинка #книгановинка #новаякнига

Мне все льзя
Татьяна Мужицкая sunlower
Издательство bomborabooks

🎈О книге:🎈
Для тех, кто с поиске себя!

📌Отзыв:
Поразительная книга! Как же вовремя она пришла ко мне. Как по заказу! Я устала заниматься нелюбимой работой, заставлять себя каждое утро встать и поехать на другой конец города, проводить там бОльшую часть своего времени, выгорать, а потом ещё и болеть.

Маленькая книга, с юмором, шутками, но сколько же в ней полезного! Каждая глава раскрывала мои глаза на какие-то вещи, меняла ход мыслей и заставляла смотреть на что-либо под другим углом. (Хочу заметить, что я очень много читала на «подобные» темы).

Автор, в этой книге очень последовательно, буквально за руку, ведёт своего читателя к себе истинному, к себе самому. Здесь есть упражнения, которые помогают увидеть себя другим (другой), понять себя и ответить на множество вопросов.

Причём это подаётся не как вывод или истина «вот так правильно, а вот так нет», а тебе задаются вопросы, отвечая на которые ты сам делаешь выводы. Вот вроде читаешь нон-фикшн, от человека, которого совсем не знаешь, но пазлы и вопросы, которые я задавала себе и искала на них ответы, начинают складываться в одну красивую картинку. И есть ощущение общения с человеком, которого ты сто лет знаешь и можешь рассказать ему все все. Я многие вещи переосмыслила.

Эта книга для меня находка, причём она ко мне пришла правда очень вовремя. Она помогла мне лучше себя понять, почувствовать, прислушаться к себе и даже какое-то ощущение легкости наступило.

Друзья, если вы ищите себя, если вы хотите понять почему что-то не складывается, почему вышло вот так, а не так, то читайте эту книгу! Вы найдёте здесь массу ответов!

🌟 10/10
Я буду ее перечитывать ещё. Никакой магии, логика, объяснения и вера в себя.
Рекомендую всем, кто находится в поиске себя и своего дела!

Я даже немного пообщалась с автором, чему очень рада. ❤️

❓Читали? Нашли себя? Считаете, что на своём хобби можно зарабатывать? Занятие чем вас окрыляет?

#книгоотзыв_helga #bomborareaders #bomborabooks #бомбора #книжныйшкаф #книжныеполки #книгоотзыв #книголюб #нон_фикшн #нонфикшн #книжныйотзыв #новинка #книгановинка #новаякнига

У кого нет дома внутри, те не могут обрести его и во внешнем мире.. ⠀ ▪️Стефани Шталь «Ребенок в тебе должен обрести дом»▪️ ⠀ А какое у вас было детство? Счастливое? Если да, то проходите мимо этой книги. Стефани Шталь - немецкий психотерапевт и она предлагает систему по нейтрализации последствий детских психологических травм. Автор помогает найти в себе Солнечного ребенка, который счастлив и любим родителями. И излечить Сумрачного ребенка, которого травмировали, именно он вырывается наружу в виде неадекватных реакций на обычные жизненные ситуации. ⠀ Лично мне книга объяснила не только мое поведение, но и поведение окружающих людей. Во многих конфликтах можно увидеть, что борются не самодостаточные взрослые, а их внутренние дети. Если у вас часто возникают депрессивные расстройства, страх будущего, нехватка оптимизма, панические атаки, навязчивые действия - все это проявления Сумрачного ребенка. ⠀ 🔻Ниже наиболее типичные защитные стратегии Сумрачного ребенка: ⠀ ✔️Нарциссизм ⠀ ✔️Стремление к гармонии и сверхадаптация ⠀ ✔️ Перфекционизм, мания красоты и жажда признания ⠀ ✔️ Желание атаковать или все контролировать ⠀ ✔️ Бегство к пристрастию ⠀ ✔️ Стремление к власти ⠀ И другие. Если видите в человеке вышеперечисленное, знайте, что это вырывается наружу травмированный ребенок, с которым не занимались. Нашли что-то в себе из списка? ⠀ У людей есть 4 базовые психические потребности: ⠀ ☑️ В признании ☑️ В самостоятельности и контроле ☑️ В положительных эмоциях (радости) ☑️ В признании и собственном достоинстве ⠀ Стефани Шталь расскажет, как нарушение этих потребностей приводит к появлению Сумрачного ребенка. Дает упражнения, чтобы сбить токсичные жизненные установки, уйти от стратегии защиты к стратегиям успеха. ⠀ ❗️Рекомендую всем травмированным детям, родителей которых также травмировали в детстве, даже, если они этого не осознают. Сделайте свою жизнь и жизнь близких проще, успокойте внутреннего ребенка. Стефани Шталь поможет это сделать. ⠀ ⁉️ Читаете книги о детских травмах? ⁉️ У вас было счастливое детство? ⁉️ Какие отношения с родителями сейчас?

У кого нет дома внутри, те не могут обрести его и во внешнем мире..

▪️Стефани Шталь «Ребенок в тебе должен обрести дом»▪️

А какое у вас было детство? Счастливое? Если да, то проходите мимо этой книги. Стефани Шталь – немецкий психотерапевт и она предлагает систему по нейтрализации последствий детских психологических травм. Автор помогает найти в себе Солнечного ребенка, который счастлив и любим родителями. И излечить Сумрачного ребенка, которого травмировали, именно он вырывается наружу в виде неадекватных реакций на обычные жизненные ситуации.

Лично мне книга объяснила не только мое поведение, но и поведение окружающих людей. Во многих конфликтах можно увидеть, что борются не самодостаточные взрослые, а их внутренние дети. Если у вас часто возникают депрессивные расстройства, страх будущего, нехватка оптимизма, панические атаки, навязчивые действия – все это проявления Сумрачного ребенка.

🔻Ниже наиболее типичные защитные стратегии Сумрачного ребенка:

✔️Нарциссизм

✔️Стремление к гармонии и сверхадаптация

✔️ Перфекционизм, мания красоты и жажда признания

✔️ Желание атаковать или все контролировать

✔️ Бегство к пристрастию

✔️ Стремление к власти

И другие. Если видите в человеке вышеперечисленное, знайте, что это вырывается наружу травмированный ребенок, с которым не занимались. Нашли что-то в себе из списка?

У людей есть 4 базовые психические потребности:

☑️ В признании
☑️ В самостоятельности и контроле
☑️ В положительных эмоциях (радости)
☑️ В признании и собственном достоинстве

Стефани Шталь расскажет, как нарушение этих потребностей приводит к появлению Сумрачного ребенка. Дает упражнения, чтобы сбить токсичные жизненные установки, уйти от стратегии защиты к стратегиям успеха.

❗️Рекомендую всем травмированным детям, родителей которых также травмировали в детстве, даже, если они этого не осознают. Сделайте свою жизнь и жизнь близких проще, успокойте внутреннего ребенка. Стефани Шталь поможет это сделать.

⁉️ Читаете книги о детских травмах?
⁉️ У вас было счастливое детство?
⁉️ Какие отношения с родителями сейчас?

«Реанимация» Мэтт Морган И «Реанимация» Мэтт Морган Издательство bomborabooks Какое самое драматичное отделение в больнице? Реанимация. И ее команда врачей круглосуточно заботится о самых тяжелых пациентах, даря им бесценный ресурс - время. Давненько, не читала настолько проникновенный медицинский нонфикшн. Автор своим простым и легким повествованием цепляет с первых строк. Все что он описывает, будь то случай из практики или история медицины, понятны и доступны. Иногда Мэтт перемещается с места на место. Вот он рассказывает о пациенте, далее уходит в историю и практику, а потом снова возвращается к пациенту. Несмотря на то, что люблю хронологию, в данной книге меня это не оттолкнуло, а ещё больше затянуло. Просто потому, что поняла какой Мэтт открытый человек и как он хочет поделиться всеми знаниями. Проникновенными, конечно же стали истории из жизни и смерти пациентов врача-реаниматолога. Как близка порой смерть... Как не справедлива жизнь... И никто от этого не застрахован... Пациенты Мэтта - люди разного возраста и образа жизни. И всех объединяет та тонкая грань, на которой они находятся от смерти. Надо быть поистине эмоционально сильным, чтобы работать в этой области. Уметь сопереживать и поддерживать, родственников. Не спать по ночам и быть готовым снова ринуться в бой, на борьбу со смертью. Под большим впечатлением от прочтения, спасибо Мэтту Моргану за откровенность и детальное углубление в свою должность реаниматолога! Уже знакомы с книгами серии «Медицина без границ»? Какая самая любимая? Как вы относитесь к донорству? #bombora #bomborabooks #bomborareaders #bombora_readers_конкурс #бомбора #реанимация #медицинабезграниц #кпрочтению #чтопочитать #чточитать #читайте #нонфикшн #нонфикшн #мирдолжензнатьчтоячитаю #книгинашевсе #люблючитатькниги #читаю #книжныйотзыв #читай #обзоркниги #прочитано #букстаграм #инстабук

«Реанимация» Мэтт Морган
Издательство bomborabooks
Какое самое драматичное отделение в больнице? Реанимация. И ее команда врачей круглосуточно заботится о самых тяжелых пациентах, даря им бесценный ресурс – время.
Давненько, не читала настолько проникновенный медицинский нонфикшн.
Автор своим простым и легким повествованием цепляет с первых строк. Все что он описывает, будь то случай из практики или история медицины, понятны и доступны.
Иногда Мэтт перемещается с места на место. Вот он рассказывает о пациенте, далее уходит в историю и практику, а потом снова возвращается к пациенту.
Несмотря на то, что люблю хронологию, в данной книге меня это не оттолкнуло, а ещё больше затянуло. Просто потому, что поняла какой Мэтт открытый человек и как он хочет поделиться всеми знаниями.
Проникновенными, конечно же стали истории из жизни и смерти пациентов врача-реаниматолога.
Как близка порой смерть…
Как не справедлива жизнь…
И никто от этого не застрахован…
Пациенты Мэтта – люди разного возраста и образа жизни. И всех объединяет та тонкая грань, на которой они находятся от смерти.
Надо быть поистине эмоционально сильным, чтобы работать в этой области. Уметь сопереживать и поддерживать, родственников. Не спать по ночам и быть готовым снова ринуться в бой, на борьбу со смертью.
Под большим впечатлением от прочтения, спасибо Мэтту Моргану за откровенность и детальное углубление в свою должность реаниматолога!
Уже знакомы с книгами серии «Медицина без границ»? Какая самая любимая? Как вы относитесь к донорству?
#bombora #bomborabooks #bomborareaders #bombora_readers_конкурс #бомбора #реанимация #медицинабезграниц #кпрочтению #чтопочитать #чточитать #читайте #нонфикшн #нонфикшн #мирдолжензнатьчтоячитаю #книгинашевсе #люблючитатькниги #читаю #книжныйотзыв #читай #обзоркниги #прочитано #букстаграм #инстабук

📚Анна Кирьянова📚 📚Мален 📚Анна Кирьянова📚 📚Маленькое счастье. Как жить, чтобы все было хорошо📚 ___ Люблю этих малышей от bomborabooks Автор психолог, и из своего жизненного опыта приводит небольшие истории. Именно при их прочтении вы сможете разглядеть, какие именно мелочи могут привести жизнь в порядок. Судьба порой посылает нам испытания, которые приводят нашу жизнь в лучшее место. Советую к прочтению. Легкое и непринужденное чтение вам обеспеченно. ___ Единственный минус, мелковатый шрифт. ___ ❓Любите читать книги издательства бомбора? Как относитесь к тому, что в книге много истории без единого сюжета?❓ ___ #бомбора #маленькоесчастье #аннакирьянова #мирдолжензнатьчтоячитаю #читатьмодно #книга #истории #прожизнь #прочитала

📚Анна Кирьянова📚 📚Маленькое счастье. Как жить, чтобы все было хорошо📚
___
Люблю этих малышей от bomborabooks
Автор психолог, и из своего жизненного опыта приводит небольшие истории. Именно при их прочтении вы сможете разглядеть, какие именно мелочи могут привести жизнь в порядок. Судьба порой посылает нам испытания, которые приводят нашу жизнь в лучшее место. Советую к прочтению. Легкое и непринужденное чтение вам обеспеченно.
___
Единственный минус, мелковатый шрифт.
___
❓Любите читать книги издательства бомбора? Как относитесь к тому, что в книге много истории без единого сюжета?❓
___
#бомбора #маленькоесчастье #аннакирьянова #мирдолжензнатьчтоячитаю #читатьмодно #книга #истории #прожизнь #прочитала

Разум покоряет материю Доусон Черч Издательство bomborabooks ⠀ 🎈О книге:🎈 Все в мире начинается с мысли: от симфонии до запуска ракеты. Когда у нас есть намерение, в мозге запускается сложная цепочка событий. ⠀ 📌Отзыв: Я вообще очень люблю книги, связанные с разумом, мозгом и мыслями. Для меня это одна из самых интереснейших тем, поэтому прочитано мной масса книг. Читая данную книгу, я иногда сталкивалась с чем-то знакомым для меня, но и узнала кучу полезных и новых для себя вещей. ⠀ Книга, наполнена массой экспериментов и рассказов из жизни. Читая которые удивляешься и активно анализируешь. Ее вообще нужно читать очень вдумчиво и размеренно. Так же в конце каждой главы есть некие «итоги» и задания, которые помогут изменить вашу жизнь. ⠀ Что мне особенно запомнилось и к чему я очень скептически относилась, это к исцелению людей без медикаментов. А крайне смелое заявление на книге: «целительство- это не дар, а навык, который можно освоить» я приняла как вызов. И внутренне говорила себе: «давай автор, удиви меня и я пойду всех исцелять». 🙊 И автор удивил.... ⠀ Наверное каждый из нас слышал такие истории исцелений, кто-то брал на веру, кто-то сомневался и тп. Мне этот момент был особенно интересен. Но я хотела не историй, а получить точку зрения науки на это все. И бац, оказывается учёные давно над этим трудятся, ставят массы экспериментов, проверяют эти «дары» целительства и тп! И этому есть научные объяснения! ⠀ Вообще, на мой взгляд эта книга нужна каждому, чтобы понять кто ты, как работает твой организм, что излучает, почему, зачем, как ему помочь, как помочь другим и мн.др связанное с нашим организмом, мышлением и окружающим миром. ⠀ 🌟 10/10 Книга восторг! Издательство bomborabooks я все больше и больше вас люблю ❤️😄 ⠀ Рекомендую читать всем, не путать пжста с мотивационной литературой и пр. Тут собран серьёзный научный труд. ⠀ ❓Читали? Как считаете все вещи в мире обладают своими волнами и энергией? Медитируете? Умеете управлять своими эмоциями? ⠀ #книгоотзыв_helga #bomborabooks #бомбора #bomborareaders #разумпокоряетматерию #доусончерч #нонфикшн #книжныйотзыв #книгоотзыв #развивающиекниги #книжныйчервь #книжныйблогер

Разум покоряет материю
Доусон Черч
Издательство bomborabooks

🎈О книге:🎈
Все в мире начинается с мысли: от симфонии до запуска ракеты. Когда у нас есть намерение, в мозге запускается сложная цепочка событий.

📌Отзыв:
Я вообще очень люблю книги, связанные с разумом, мозгом и мыслями. Для меня это одна из самых интереснейших тем, поэтому прочитано мной масса книг. Читая данную книгу, я иногда сталкивалась с чем-то знакомым для меня, но и узнала кучу полезных и новых для себя вещей.

Книга, наполнена массой экспериментов и рассказов из жизни. Читая которые удивляешься и активно анализируешь. Ее вообще нужно читать очень вдумчиво и размеренно. Так же в конце каждой главы есть некие «итоги» и задания, которые помогут изменить вашу жизнь.

Что мне особенно запомнилось и к чему я очень скептически относилась, это к исцелению людей без медикаментов. А крайне смелое заявление на книге: «целительство- это не дар, а навык, который можно освоить» я приняла как вызов. И внутренне говорила себе: «давай автор, удиви меня и я пойду всех исцелять». 🙊 И автор удивил….

Наверное каждый из нас слышал такие истории исцелений, кто-то брал на веру, кто-то сомневался и тп. Мне этот момент был особенно интересен. Но я хотела не историй, а получить точку зрения науки на это все. И бац, оказывается учёные давно над этим трудятся, ставят массы экспериментов, проверяют эти «дары» целительства и тп! И этому есть научные объяснения!

Вообще, на мой взгляд эта книга нужна каждому, чтобы понять кто ты, как работает твой организм, что излучает, почему, зачем, как ему помочь, как помочь другим и мн.др связанное с нашим организмом, мышлением и окружающим миром.

🌟 10/10
Книга восторг!
Издательство bomborabooks я все больше и больше вас люблю ❤️😄

Рекомендую читать всем, не путать пжста с мотивационной литературой и пр. Тут собран серьёзный научный труд.

❓Читали? Как считаете все вещи в мире обладают своими волнами и энергией? Медитируете? Умеете управлять своими эмоциями?

#книгоотзыв_helga #bomborabooks #бомбора #bomborareaders #разумпокоряетматерию #доусончерч #нонфикшн #книжныйотзыв #книгоотзыв #развивающиекниги #книжныйчервь #книжныйблогер

Звонок за ваш счёт Брайан Стивенсон Издательство bomborabooks ⠀ 🎈О книге:🎈 История адвоката, который спасал от смертных казней тех, кому никто не верил. ⠀ 📌Отзыв: Я даже опустошена как-то после неё. ⠀ Интересная и трогательная книга с историями из реальной жизни, реальных людей. Автор, борется за права тех, кому никто не верит потому что они не того цвета кожи или не того финансового состояния. Борется за жизни детей!!! Которых в 14 лет упекли за решетку к взрослым преступникам. Проще говоря отдали этих детей на растерзание. ⠀ Читая данную книгу, я поняла насколько порочна, неправильна и неадекватна американская правовая система. С какой лёгкостью она отправляет на тот свет людей, которые ничего не сделали, кроме как родились не с тем цветом кожи! Как эта система ломает жизни целых семей, ломает навсегда! Оставив след, как открытую глубокую рану. ⠀ Если вы думаете, что в Америке все хорошо и что это уже «пережитки», то нет. Вспомните совсем недавние события, где много чёрных людей были убиты полицией, которая остаётся безнаказанной. А ещё, читая книгу, я поняла, что детективы, в которых много тупых полицейских я ругаю очень зря, тк тут прям наглядные примеры их «работы» и тупости. ⠀ Я испытала ужас от этой книги и задалась вопросом, в каком веке живет их правовая система. Это не передать в двух словах и мне не хватит символов, чтобы уместить мои мысли на эту тему, сюда в один пост. ⠀ Да, безусловно, в тюрьме не сидят только невинные, там есть и куча «сброда» и убийц, которым там самое место. Но в любом случае, глядя на все это своими сглазами, изнутри, я изменила своё мнение даже о смертной казни. ⠀ К минусам могу отнести: ⁃ затянутость одной истории на всю книгу (несмотря на то, что были и другие) ⁃ Часть информации мне была не интересна. ⠀ 🌟8,5/10 Всем, кто хочет взглянуть на смерть и преступников другими глазами, а так же тех, кто думает, что у нас все плохо и не правильно, рекомендуется. А так же юристам и адвокатам. ⠀ ❓Как считаете можно упечь подростка в камеру к матёрым преступникам (если он туда попал за убийство)? Как считаете какой % невинных людей сидит в тюрьмах? Как относитесь к полицейским? ⠀ #книгоотзыв_helga #звонокзавашсчет

Звонок за ваш счёт
Брайан Стивенсон
Издательство bomborabooks

🎈О книге:🎈
История адвоката, который спасал от смертных казней тех, кому никто не верил.

📌Отзыв:
Я даже опустошена как-то после неё.

Интересная и трогательная книга с историями из реальной жизни, реальных людей. Автор, борется за права тех, кому никто не верит потому что они не того цвета кожи или не того финансового состояния. Борется за жизни детей!!! Которых в 14 лет упекли за решетку к взрослым преступникам. Проще говоря отдали этих детей на растерзание.

Читая данную книгу, я поняла насколько порочна, неправильна и неадекватна американская правовая система. С какой лёгкостью она отправляет на тот свет людей, которые ничего не сделали, кроме как родились не с тем цветом кожи! Как эта система ломает жизни целых семей, ломает навсегда! Оставив след, как открытую глубокую рану.

Если вы думаете, что в Америке все хорошо и что это уже «пережитки», то нет. Вспомните совсем недавние события, где много чёрных людей были убиты полицией, которая остаётся безнаказанной. А ещё, читая книгу, я поняла, что детективы, в которых много тупых полицейских я ругаю очень зря, тк тут прям наглядные примеры их «работы» и тупости.

Я испытала ужас от этой книги и задалась вопросом, в каком веке живет их правовая система. Это не передать в двух словах и мне не хватит символов, чтобы уместить мои мысли на эту тему, сюда в один пост.

Да, безусловно, в тюрьме не сидят только невинные, там есть и куча «сброда» и убийц, которым там самое место. Но в любом случае, глядя на все это своими сглазами, изнутри, я изменила своё мнение даже о смертной казни.

К минусам могу отнести: ⁃ затянутость одной истории на всю книгу (несмотря на то, что были и другие) ⁃ Часть информации мне была не интересна.

🌟8,5/10
Всем, кто хочет взглянуть на смерть и преступников другими глазами, а так же тех, кто думает, что у нас все плохо и не правильно, рекомендуется. А так же юристам и адвокатам.

❓Как считаете можно упечь подростка в камеру к матёрым преступникам (если он туда попал за убийство)? Как считаете какой % невинных людей сидит в тюрьмах? Как относитесь к полицейским?

#книгоотзыв_helga #звонокзавашсчет

••• "Если вспомнить, что наше тело - это, по сути, переделанная рыба, то ему многое можно простить". °°° Катарина Вестре - "280 дней до вашего рождения", 204 стр. °°° Помню как ждала, когда книга поступит к нам в респу. Увидела обложку на сайте Бомборы и включила режим Хатико, ожидая на работе поставку с этой книгой. Это было так давно..забавно! Это единственная книга из всей серии (кишечник,мозг, сердце, viva la vagina), которую я действительно хотела прочесть. Это же здорово - знать, как зарождалась твоя жизнь, как вели себя твои клетки в утробе матери, как образовался позвоночник, куда делись лишние пары почек. °°° Книга разделена на главы, соответствующие этапам нашего развития. Есть моменты, когда нужно перечитать несколько раз предложение, чтобы понять суть, но это, я думаю, вполне нормально. Очень много интересных фактов и сравнений между развитием человеком и животным. Оказывается, у нас очень много общего.. даже с насекомыми. Ага. Вот так. °°° Минусы я тоже, к сожалению, нашла. Например, в книге есть отдельные интересные факты, выделенные посреди страницы. Но та же самая информация написана на несколько строчек выше или ниже в общем тексте. Какая - то неправильная подача, как мне кажется. Или я придираюсь? Когда я уже дошла до 7го месяца (в книге, в книге, не в жизни), то поняла, что дальнейшую информацию о развитии (8 и 9 месяцы) будто выбросили в мусор. Казалось, что автору уже было просто лень дописывать и она решила сразу перейти к родам. Я понимаю, что все основные процессы позади, но все же.. чем мы занимались последние 2 месяца своего пребывания в утробном замке? Остался небольшой осадок от этого. Но все равно книга мне очень понравилась. Юмор в книге имеет место быть и спасибо переводчикам за это. За то, что смогли грамотно перевести текст автора. °°° А ЕЩЕ НАИБОЛЬШИЙ СТРЕСС ВО ВРЕМЯ РОДОВ ИСПЫТЫВАЕТ РЕБЕНОК, А НЕ РОЖЕНИЦА. ••• #280днейдовашегорождения #катаринавестре #беременность #роды

•••
"Если вспомнить, что наше тело – это, по сути, переделанная рыба, то ему многое можно простить".
°°°
Катарина Вестре – "280 дней до вашего рождения", 204 стр.
°°°
Помню как ждала, когда книга поступит к нам в респу.
Увидела обложку на сайте Бомборы и включила режим Хатико, ожидая на работе поставку с этой книгой.

Это было так давно..забавно!

Это единственная книга из всей серии (кишечник,мозг, сердце, viva la vagina), которую я действительно хотела прочесть.
Это же здорово – знать, как зарождалась твоя жизнь, как вели себя твои клетки в утробе матери, как образовался позвоночник, куда делись лишние пары почек.
°°°
Книга разделена на главы, соответствующие этапам нашего развития.
Есть моменты, когда нужно перечитать несколько раз предложение, чтобы понять суть, но это, я думаю, вполне нормально.

Очень много интересных фактов и сравнений между развитием человеком и животным.
Оказывается, у нас очень много общего.. даже с насекомыми. Ага. Вот так.
°°°
Минусы я тоже, к сожалению, нашла.
Например, в книге есть отдельные интересные факты, выделенные посреди страницы. Но та же самая информация написана на несколько строчек выше или ниже в общем тексте.
Какая – то неправильная подача, как мне кажется.
Или я придираюсь?

Когда я уже дошла до 7го месяца (в книге, в книге, не в жизни), то поняла, что дальнейшую информацию о развитии (8 и 9 месяцы) будто выбросили в мусор.
Казалось, что автору уже было просто лень дописывать и она решила сразу перейти к родам.
Я понимаю, что все основные процессы позади, но все же.. чем мы занимались последние 2 месяца своего пребывания в утробном замке?
Остался небольшой осадок от этого.

Но все равно книга мне очень понравилась. Юмор в книге имеет место быть и спасибо переводчикам за это.
За то, что смогли грамотно перевести текст автора.
°°°
А ЕЩЕ НАИБОЛЬШИЙ СТРЕСС ВО ВРЕМЯ РОДОВ ИСПЫТЫВАЕТ РЕБЕНОК, А НЕ РОЖЕНИЦА.
•••
#280днейдовашегорождения
#катаринавестре
#беременность
#роды

«Звонок за ваш счет. История адвоката, который спасал от смертной казни тех, кому никто не верил» Брайан Стивенсон ⠀ Рабство в США отменили в конце 19 века. После отмены рабства в США начала официально существовать расовая сегрегация, общество делилось на белых и цветных, раздельные туалеты, общественный транспорт, школы, магазины и т.д. Но закон гласил «Раздельное, но равное». Тем не менее афроамериканцы оставались гражданами второго сорта даже к концу 20 века. Сейчас законодательно расовая сегрегация отменена, но почему-то ее проявления до сих пор встречаются в обществе… ⠀ Брайан Стивенсон – молодой адвокат с черным цветом кожи. Он решил помогать людям, от которых все отвернулись: цветным людям, беднякам, детям, умственно отсталым. И которых решили посадить на электрический стул… ⠀ В течение всей книги автор рассказывает историю своего клиента Уолтера Макмиллиана, которого обвинили в убийстве белой девушки. Несмотря на алиби (его могло подтвердить более 10 человек), на недостоверные показания психически неуравновешенного свидетеля, Уолтера обвинили в убийстве и отправили в тюрьму для смертников, где он ждал смертной казни. 6 лет Стивенсон пытался доказать невиновность этого человека, а Уолтер 6 лет находился среди преступников в ожидании собственной казни… ⠀ Периодически, автор будет прерывать свою историю и рассказывать про другие случаи из своей практики. Например, когда 14-летних детей судили как взрослых, отправляли во взрослую тюрьму (именно дети чаще всего подвергаются сексуальному насилию в тюрьмах), и приговаривали к пожизненному заключению из-за кражи😕 ⠀ Или беременную женщину, которая не могла обратиться к врачу из-за отсутствия денег, которая родила мертвого ребенка и похоронила его. Ее обвинили в убийстве младенца и отправили в самую жуткую женскую тюрьму, где охранники насилуют женщин, и приговорили к пожизненному заключению😔 ⠀ Автор показал то, как несовершенна система правосудия в США и показал другую сторону преступников. ⠀ Моя оценка 9/10 ⠀ Как вы считаете, нужна ли в 21-м веке смертная казнь?

«Звонок за ваш счет. История адвоката, который спасал от смертной казни тех, кому никто не верил» Брайан Стивенсон

Рабство в США отменили в конце 19 века. После отмены рабства в США начала официально существовать расовая сегрегация, общество делилось на белых и цветных, раздельные туалеты, общественный транспорт, школы, магазины и т.д. Но закон гласил «Раздельное, но равное». Тем не менее афроамериканцы оставались гражданами второго сорта даже к концу 20 века. Сейчас законодательно расовая сегрегация отменена, но почему-то ее проявления до сих пор встречаются в обществе…

Брайан Стивенсон – молодой адвокат с черным цветом кожи. Он решил помогать людям, от которых все отвернулись: цветным людям, беднякам, детям, умственно отсталым. И которых решили посадить на электрический стул…

В течение всей книги автор рассказывает историю своего клиента Уолтера Макмиллиана, которого обвинили в убийстве белой девушки. Несмотря на алиби (его могло подтвердить более 10 человек), на недостоверные показания психически неуравновешенного свидетеля, Уолтера обвинили в убийстве и отправили в тюрьму для смертников, где он ждал смертной казни. 6 лет Стивенсон пытался доказать невиновность этого человека, а Уолтер 6 лет находился среди преступников в ожидании собственной казни…

Периодически, автор будет прерывать свою историю и рассказывать про другие случаи из своей практики. Например, когда 14-летних детей судили как взрослых, отправляли во взрослую тюрьму (именно дети чаще всего подвергаются сексуальному насилию в тюрьмах), и приговаривали к пожизненному заключению из-за кражи😕

Или беременную женщину, которая не могла обратиться к врачу из-за отсутствия денег, которая родила мертвого ребенка и похоронила его. Ее обвинили в убийстве младенца и отправили в самую жуткую женскую тюрьму, где охранники насилуют женщин, и приговорили к пожизненному заключению😔

Автор показал то, как несовершенна система правосудия в США и показал другую сторону преступников.

Моя оценка 9/10

Как вы считаете, нужна ли в 21-м веке смертная казнь?

Корзина

Вернуться к началу