Источник: https://ast.ru/news/chem-zanyatsya-zimnimi-vecherami/
Другие посты от ast.ru
В период холодов как никогда хочется отложить в сторону все дела и впасть в затяжную зимнюю спячку. Как не поддаться прокрастинации, поднять себе настроение и провести время с пользой?Кулинария, спорт, творчество, саморазвитие, бьюти‑процедуры — для тех, кто не знает, куда себя деть, мы собрали подборку полезных книг, которые не дадут заскучать и подкинут много свежих идей для зимнего досуга. Книги о кулинарии 25 книг Книги по гимнастике для лица 10 книг Анна Короб, «Неизвестная Россия»Заново открыть для себя просторы нашей страны, заглянуть в неизвестные и отдаленные ее уголки, наметить маршрут для будущих путешествий. Уникальный книжный проект фотографа‑документалиста Анны Короб проведет вас по самым живописным памятникам архитектуры и зодчества, которые представляют собой объекты культурно‑исторического наследия России, хранят следы давно ушедших эпох и сегодня находятся под угрозой полнейшего исчезновения. Это непременно стоит увидеть! О книге Евгения Баглык, «Правильный фейсбилдинг и тейпирование. Неинвазивные методы сохранения молодости лица»Стресс, усталость, возрастные изменения с каждым годом все ярче отражаются на вашем лице? Следуя авторским рекомендациям этой книги, вы сможете составить собственную программу ухода за кожей лица, включив в нее процедуры, которые подходят и нравятся именно вам. Массаж лица и шеи, лимфодренажный самомассаж, тейпирование — собранные здесь простые и эффективные упражнения можно легко выполнять в домашних условиях. Они сохраняют молодость и красоту кожи, повышают ее общий тонус, избавляют от морщин и отечности. А подробные инструкции и иллюстрации помогут во всем разобраться и сделать процедуры по уходу за собой началом каждого нового дня. О книге Margo.Food, «Крутецкие простецкие рецепты»Вам давно приелись рецепты из вашей кулинарной книги? Не знаете, чем порадовать себя и близких? В красочно иллюстрированной кулинарной книге от Margo.Food вы найдете пошаговые инструкции по созданию вкусных и полезных блюд как для большого семейного застолья, так и для ужина в одиночку. Собранные в ней рецепты отличаются быстротой и легкостью приготовления, а перечень необходимых для кулинарного творчества ингредиентов можно без труда найти в любом магазине у дома. Вам не придется часами простаивать на кухне и обременять себя поиском экзотических продуктов. «Крутецкие простецкие рецепты» сэкономят ваше время и разбавят привычное меню обилием новых красок, вкусов и ароматов. О книге Ольга Енко, «Тейпирование тела. Худеем без усилий»Тейпирование — настоящая находка для тех, кто хочет оставаться в здоровом, красивом и подтянутом теле без изнуряющих тренировок и агрессивных процедур. Убрать лишние килограммы, устранить проблемы с осанкой, восстановить общий тонус мышц помогут техники эстетического тейпирования от косметолога Ольги Енко. Все упражнения книги сопровождаются подробными схемами и иллюстрациями для каждой проблемной зоны тела. О книге Юрий Окунев, «Писать нельзя молчать»Лелеете мечту стать знаменитым писателем? Мастерски излагаете мысли на бумаге? Неизменно пишете в стол и стесняетесь показать свои творения публике? В этой книге собраны ответы на все самые животрепещущие вопросы о писательском деле для новичков.Практикующий писатель Юрий Окунев поможет вам не заплутать в дебрях хитро выдуманных сюжетов, справиться с творческим кризисом и воплотить вашу писательскую идею в жизнь от начала до конца. В книге собраны не только советы, но и конкретные шаги, которые направят вашу творческую энергию в плодотворное русло. О книге Книги для тех, кто пишет тексты 16 книг 20.01.2022 г. Книги «Гарри Поттеру» 20 лет: что еще почитать, чтобы снова окунуться в мир магии Представляем вам «Гарри Поттера» для романтиков, «Гарри Поттера» для взрослых и даже кошачьего «Гарри Поттера», где волшебные палочки лежат в лапках. 22.03.2021 г. Авторы Семь интересных фактов о писательстве Как работают писатели, какие привычки помогают или мешают им в работе.
