Источник: https://ast.ru/news/den-rozhdeniya-dari-savelevoy/
Другие посты от ast.ru
Сегодня свой день рождения отмечает Дарья Савельева — нутрициолог и фитнес‑тренер, специалист по психологической коррекции пищевого поведения, эксперт телеканала «Доктор» и социальной сети «Одноклассники», автор бестселлеров о правильном питании и здоровом образе жизни.Дарья является финалистом литературной премии в области медицины «Здравомыслие‑2023», а также входит в ТОП‑50 среди всех блогов платформы Дзен по результатам независимых рейтингов.Ее книги «Осознанное питание. Как похудеть, изменив свой образ мыслей», «Осознанная кулинария» и «15 шагов к ментальному и физическому здоровью» помогли многим читателям грамотно подойти к вопросу рациона, взять под контроль аппетит и лишний вес и не потерять мотивации на пути к идеальным формам.Дарья уверена, что путь к стройности начинается с комфорта и здоровых эмоций. В новинке «Трекер полезных привычек. К новому себе за 15 ярких недель» она собрала проверенную информацию о ЗОЖ, а также множество упражнений, заданий и челленджей, которые помогут наладить работу организма и закрепить результат без суровых диет и изнурительных тренировок в зале. О книге О книге О книге О книге Савельева Дарья Дмитриевна Издательство АСТ от души поздравляет Дарью с днем рождения, желает ей крепкого здоровья, профессиональных успехов, благополучия, неисчерпаемой творческой энергии и всегда хорошего настроения! Книги о правильном питании 24 книг 23.04.2024 г. «Трекер полезных привычек» Дарьи Савельевой — путешествие к новому себе за 15 ярких недель Как прийти в форму комфортно и просто? 27.11.2023 г. Книги «15 шагов к ментальному и физическому здоровью» — новинка от автора бестселлера «Осознанное питание» Дарьи Савельевой К здоровым мыслям и здоровому телу всего за 15 шагов.
