Источник: https://ast.ru/news/kak-stat-schastlivoy-esli-vy-odinoki/
Другие посты от ast.ru
Почему нам одиноко? Почему люди боятся одиночества? Почему корни одиночества — в детстве? Как перестать бояться одиночества и найти в нем плюсы?Инна Литвиненко — кризисный психолог, коуч по отношениям и автор новой книги «Не‑одинока‑я: осознанное одиночество как часть гармоничной жизни» поможет вам разобраться в ваших чувствах и отличить истинное одиночество от модели, навязанной обществом. Вы сделаете удивительные открытия, которые помогут вам посмотреть на одиночество под другим углом и найти в нем позитивные моменты.Благодаря исследованию Инны Литвиненко вы перестанете цепляться за «не тех» людей, избавитесь от страха одиночества и иллюзий, научитесь находить опору в себе, а не в окружающих. Вы сможете сделать выбор между одиночеством и свободой быть собой и перестанете принимать решения, исходящие из страха.Автор укажет направление, в котором вы найдете причины одиночества и научитесь использовать одиночество не как источник страха и страданий, а как ресурс и возможности для позитивных изменений. Не-одинока-я: осознанное одиночество как часть гармоничной жизни Литвиненко Инна Евгеньевна Книги о психологии 24 книг 29.03.2023 г. Книги Новая книга «Любовь — не боль. Здоровая любовь к себе, партнеру, родителям и детям» Почему мы несчастны в любви и как это исправить? 22.10.2021 г. Книги Я выбираю себя! Открой свой мир заново вместе с новой серией New Psychology! Состояние жертвы, какое оно?
