Источник: https://ast.ru/news/novinka-vzroslyy-ya-moya-strategiya-na-budushchee/
Другие посты от ast.ru
Подростковый возраст — прекрасное время, для того чтобы развиваться и учиться новому. От качества этих знаний зависит очень многое, например, насколько грамотно будущий взрослый сможет спланировать свою жизнь.Как подростку подготовиться на ура? Книга «Взрослый Я? Моя стратегия на будущее» психолога Елены Арининой поможет ему в этом, а именно научит решать взрослые задачи:принимать решения;справляться с бытом;заботиться о здоровье;строить отношения. Взрослый Я? Моя стратегия на будущее. Всё, что нужно знать подростку о принципах взрослой жизни, мышлении и эмоциях, творчестве и отношениях Аринина Елена Анатольевна В книге на примере познавательных историй обсуждаются важные темы: сферы жизни, цели и планирование, принципы и ориентиры успешного взрослого. Особое внимание уделяется эмоциональной устойчивости и здоровой самооценке. Подросток поймет, как общаться с людьми, заботиться о своих чувствах и полноценно их выражать. Кроме того, психологический практикум включает много интересных и веселых заданий, которые помогут сделать первые шаги в выборе будущей профессии, а также сформировать полезные навыки и привычки, необходимые для самостоятельной жизни: «Взрослая жизнь — большой челлендж с единственным условием: „Попробуй не разочароваться в себе и стать счастливым“. Но все не так плохо, если ты к этому вызову подготовлен». Аринина Елена Анатольевна Книги, которые помогут найти общий язык с подростком 13 книг 26.05.2023 г. Книги Как исцелить внутреннего ребенка Полезные книги по психологии. 07.05.2023 г. Книги Психология человека Разбираемся, как устроены наши мысли, вместе с известными психологами.
